采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對(duì)患者本身有影響,還會(huì)影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因?yàn)閼言信圆荒茈S便用藥物
妊娠糖尿病的發(fā)生率為1~6.6‰。國(guó)內(nèi)發(fā)生率<1%。妊娠糖尿病分娩數(shù)占總分娩率0.64%。 妊娠糖尿病系高危妊娠,它嚴(yán)重危害母兒的健康。在
其空腹血糖應(yīng)低于6.1mmol/l,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/l,糖化血紅蛋白應(yīng)低于6.5%,且沒有發(fā)生低血糖或酮癥酸中毒,達(dá)到了這樣的指標(biāo),可以認(rèn)為控制得比較理想。
體內(nèi)對(duì)胰島素的需求量增加,而且懷孕期間分泌的一些激素對(duì)胰島素有對(duì)抗的作用,使體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足或功效降低.
妊娠期糖尿病的預(yù)防吃好早餐益處多,俗話說:“早吃好,午吃飽,晚吃少?!痹绮蛯?duì)糖尿病患者尤其重要。吃早餐對(duì)維持機(jī)體正常的生理狀態(tài)和活動(dòng)、預(yù)防低血糖、減輕胰島素抵抗及控制總熱量和體重均有良好作用。
為了檢查出妊娠期糖尿病,準(zhǔn)媽媽們需要進(jìn)行一項(xiàng)叫做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)的檢查。即將75克無水葡萄糖,或者82.5克含有一分子水的葡萄糖,融于250-300毫升水中,5分鐘內(nèi)飲完,兩小時(shí)內(nèi)后再測(cè)靜脈血漿糖量。
根據(jù)美國(guó)的研究,糖媽媽控制好血糖,將來58%能預(yù)防和推遲糖尿病的發(fā)生。針對(duì)孩子還沒有大規(guī)模研究,但研究表明能減少孩子發(fā)生肥胖和胰島素抵抗的幾率,而這兩點(diǎn)都是糖尿病高危因素。
妊娠糖尿病通常沒有明顯癥狀,且目前產(chǎn)前健保將血糖篩檢列為自費(fèi)項(xiàng)目,故醫(yī)師一般僅針對(duì)高危險(xiǎn)群孕婦進(jìn)行篩檢。
經(jīng)產(chǎn)婦過去有反復(fù)流產(chǎn)、不明原因的死胎或死產(chǎn)史、新生兒死亡、巨大兒、羊水過多或胎兒畸形等病史,與糖尿病的存在有一定關(guān)系。
脂肪來源于動(dòng)物脂肪和堅(jiān)果類食品,如花生仁、黃豆、芝麻、核桃等,主要功能是供給磷脂和必需脂肪酸,提供熱能并促進(jìn)脂溶性維生素的吸收,促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。