2014-08-09
早篩早診早治療“5678”管血糖
中老年人是2型糖尿病及糖尿病前期的主體人群，在我國，這一人群集中于社區(qū)。根據(jù)一項(xiàng)上海社區(qū)調(diào)查結(jié)果顯示，糖尿病患病率達(dá)11.4%，而糖尿病前期亦高達(dá)11.7%，可見社區(qū)里的全科醫(yī)生肩負(fù)著我國糖尿病防治的重任。
現(xiàn)在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因?yàn)閾?dān)心造成的表現(xiàn)
1型糖尿病 病人有胰島β細(xì)胞破壞，引起胰島素絕對缺乏，有酮癥酸中毒傾向?？砂l(fā)生于任何年齡，但多見于青少年。
中老年人是2型糖尿病及糖尿病前期的主體人群，在我國，這一人群集中于社區(qū)。根據(jù)一項(xiàng)上海社區(qū)調(diào)查結(jié)果顯示，糖尿病患病率達(dá)11.4%，而糖尿病前期亦高達(dá)11.7%，可見社區(qū)里的全科醫(yī)生肩負(fù)著我國糖尿病防治的重任。
專家解釋，糖尿病發(fā)病危險可隨著體重的增長而增加，同樣，控制體重可以預(yù)防糖尿病。減肥有利于2型糖尿病恢復(fù)，是因?yàn)?型糖尿病的發(fā)病機(jī)制主要是胰島素抵抗。
兒童2型糖尿病患病年齡越來越小，可見于6歲胖孩，Pima印第安人最小的2型糖尿病僅4歲。10~14歲占73%，青春期多見于12~16歲發(fā)病，且女性多見；家族遺傳史陽性占45%~80%。85%患兒肥胖，多為中心型肥胖，BMI大于同年齡同性別的正常人。
專家認(rèn)為，糖尿病與生活方式、飲食習(xí)慣有關(guān)。不少中青年人長期超負(fù)荷工作，或者由于夜生活過于豐富，使身體一直處于高度的緊張和疲憊狀態(tài)。加上經(jīng)常吃高脂肪、高熱量的食物，得糖尿病的概率就大大增加。預(yù)防糖尿病要做到“多學(xué)點(diǎn)”———了解有關(guān)糖尿病的基本知識和預(yù)防方法；“少吃點(diǎn)”；“勤動點(diǎn)”———每天保證一定的運(yùn)動量；“輕松點(diǎn)”———開朗、豁達(dá)、樂觀，避免過度緊張勞累。
越來越多的證據(jù)表明，主動吸煙與糖尿病危險陽性相關(guān)，但有關(guān)被動吸煙或吸煙行為改變的研究證據(jù)有限。本研究為一項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究，100526名受試女性來自護(hù)士健康研究，受試者1982年無糖尿病，研究隨訪24年。
專家指出，2型糖尿病是個進(jìn)展性疾病，人體胰島素分泌的功能將隨著疾病的發(fā)展而產(chǎn)生進(jìn)行性衰退，如果不及時治療，反而會延誤治療時機(jī)。
專家強(qiáng)調(diào)，我們可以發(fā)現(xiàn)胖兒童易患上糖尿病疾病的原因主要是體內(nèi)對鎂元素的缺乏所導(dǎo)致的，粗糧面包中含有多種微量元素，可以預(yù)防兒童患上糖尿病。
糖尿病一般都是內(nèi)科治療，但通過外科手術(shù)可以治療糖尿病的方法已成為現(xiàn)實(shí)，目前這項(xiàng)手術(shù)已在國內(nèi)一些醫(yī)院展開。專家指出，原本用于減肥治療的胃轉(zhuǎn)流手術(shù)可以治療２型糖尿病，并建議患者在早期就進(jìn)行干預(yù)。
專家指出多數(shù)2型糖尿病患者在全面且深入地了解糖尿病常識后，都會注意調(diào)整自身生活方式，飲食和運(yùn)動有利于減輕體重，不但可改善高血糖、脂代謝紊亂、高血壓狀態(tài)和增加胰島素敏感性，還可減少降糖藥的用量。
對肥胖的2型糖尿病患者來說，減肥是一種治療手段，體重減下來，胰島素抵抗自然會有所減輕。這就要求糖尿病患者患者的飲食控制做到位。糖尿病飲食原則是保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。
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