糖尿病是怎么引起的 多數(shù)是吃出來(lái)的!
糖尿病是怎么引起的,我們必須要重視這個(gè)問(wèn)題,最有效的方法是生活方式的調(diào)整和飲食結(jié)構(gòu)的改變,避免高脂飲食和暴飲暴食,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康的生活方式。
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒(méi)有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
糖尿病是怎么引起的,我們必須要重視這個(gè)問(wèn)題,最有效的方法是生活方式的調(diào)整和飲食結(jié)構(gòu)的改變,避免高脂飲食和暴飲暴食,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康的生活方式。
飲食治療有助于減輕胰島負(fù)擔(dān)、降低血糖、減少降糖藥用量及控制體重。血糖輕度增高的患者,單靠飲食治療就能使血糖恢復(fù)正常;相反,如果不注意控制飲食,藥物再好也難以使血糖保持正常。
除了葡萄糖外,如果其他糖類進(jìn)食過(guò)多或該糖在體內(nèi)出現(xiàn)代謝障礙,致使血中濃度升高時(shí)也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的糖尿。哺乳期的女性由于乳腺產(chǎn)生過(guò)多乳糖,也會(huì)隨尿排出形成乳糖尿。
糖尿病是目前常見(jiàn)的慢性疾病,我國(guó)的健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),糖尿病有近1個(gè)億,而糖尿病前期的人數(shù)更多,具體數(shù)據(jù)不詳,應(yīng)該是糖尿病人3-4倍或更多,這些是糖尿病的后備軍。
脂肪增生通常因?yàn)樵谕徊课环磸?fù)注射胰島素所致,它會(huì)延緩機(jī)體對(duì)胰島素的吸收,造成餐后血糖先高后低。脂肪增生有時(shí)從外觀上就能看出來(lái),有時(shí)看上去和正常皮膚一樣,但摸起來(lái)會(huì)感到比周圍組織更硬。
糖尿病患者對(duì)低血糖往往重視程度不夠。其實(shí),低血糖的危害極大,嚴(yán)重低血糖會(huì)引起大腦功能障礙,導(dǎo)致意識(shí)恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥,甚至昏迷死亡。
一般情況下,不用人們太操心,因?yàn)槿梭w不但很聰明,而且很體貼,他們會(huì)準(zhǔn)備一套完整且精細(xì)的修復(fù)機(jī)制來(lái)完成,在這個(gè)機(jī)制中有一個(gè)必不可少的角色,醫(yī)學(xué)上叫它“肉芽組織”。
感冒發(fā)燒、嚴(yán)重感染、外傷、手術(shù)、急性心肌梗死或腦卒中等應(yīng)激狀態(tài)或女性處于妊娠期、月經(jīng)期等,皆可使升糖激素分泌增加.
糖尿病的治療目標(biāo)就是使患者病情長(zhǎng)期得到理想的控制,其治療方法就是我們常說(shuō)的“五駕馬車”——糖尿病教育、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法及病情監(jiān)測(cè)。
降糖藥的種類很多,用法也不同,若使用不當(dāng)會(huì)起不到應(yīng)有的效果。因此,醫(yī)生會(huì)根據(jù)每一位患者的情況針對(duì)性用藥,糖友千萬(wàn)不可以自行更改藥物的種類、用量以及用藥時(shí)間。