引發(fā)糖尿病的九大生活原因
芬蘭的研究小組對(duì)健康中年男子進(jìn)行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內(nèi),其中體內(nèi)維生素e含量低的男子患糖尿病的危險(xiǎn)是正常人的4倍。
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
芬蘭的研究小組對(duì)健康中年男子進(jìn)行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內(nèi),其中體內(nèi)維生素e含量低的男子患糖尿病的危險(xiǎn)是正常人的4倍。
很多2型糖尿病患者都沒有明顯的“三多一少”癥狀,盡管患病多年,自己卻渾然不知,經(jīng)常是因?yàn)槠渌Y狀就診時(shí)才被偶然發(fā)現(xiàn),張大爺就是如此。
由于糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食,在加上不注意補(bǔ)鈣,每日鈣的攝人量偏低,致使血鈣水平低,易引起繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn),甲狀旁腺激素分泌增多,可動(dòng)員鈣進(jìn)入血循環(huán),又加重了骨質(zhì)疏松。
大量的葡萄糖會(huì)隨著糖尿病患者的尿液一起排出。然而在排糖的同時(shí),鈣也會(huì)從尿中排出,其排出量比普通人更多,因此,糖尿病人比普通人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
脂肪肝,特別是肥胖型脂肪肝,會(huì)讓胰島素抵抗的風(fēng)險(xiǎn)增加55%,這意味著,得了脂肪肝,如不加以控制,糖尿病離你就不遠(yuǎn)了。
糖尿病不像感冒或流感,雖然糖尿病的誘發(fā)因素很多,但無論是一型還是二型糖尿病,目前還沒有證據(jù)表明是可以通過接觸傳播的,也就是說,您不會(huì)因?yàn)榻佑|別人而被傳染上糖尿病。
診斷本病,首先要排除影響尿道、膀胱功能的疾病,如男性前列腺增生及前列腺癌、婦科腫瘤、尿路結(jié)石等等;另外,還應(yīng)排除中樞性疾病,如腦、脊髓病變等,并注意有無影響自主神經(jīng)功能的藥物。
對(duì)于糖尿病患者來說,關(guān)注自己的血糖狀況只是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),看著這么多的“奪命”可能,你需要一個(gè)更完善的檢查方案,來關(guān)注自己健康的各個(gè)方面。
德國(guó)科學(xué)家把397名兒童分成兩組,分別生活在兩種不同的交通污染環(huán)境中。結(jié)果血液測(cè)試發(fā)現(xiàn),環(huán)境中二氧化氮和柴油廢氣的煤煙顆粒物的每一次上升,胰島素抵抗的風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)相應(yīng)增加17%至19%。
哈佛大學(xué)做了一項(xiàng)研究,10年間對(duì)69853名護(hù)士的健康狀況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有1957名護(hù)士被確診患有2型糖尿病。