現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準，才可以判為糖尿病。
但近些年，隨著生活方式的改變，越來越多的中青年人出現(xiàn)了高血糖、高血脂、高血壓和肥胖。肥胖和血脂異常都是引發(fā)糖尿病患病率迅速增加的因素。
紀立農教授指出，糖尿病患者只要及時采取飲食控制、合理運動、血糖監(jiān)測、糖尿病自我管理教育和使用降糖藥物等措施，完全可以有效地控制病情發(fā)展。
處于危險狀態(tài)時，你應該改變你的不良生活方式，包括控制飲食，減少總熱量、飽和脂肪的攝入，增加纖維素的攝入等;每周至少進行5次、每次30分鐘以上的適度運動。
美國波士頓布里格姆婦女醫(yī)院的研究人員對１５．７萬名參與兩項長期健康研究的護士進行了長達１２年之久的跟蹤調查，她們要定期填寫健康問卷調查。
參與2型糖尿病發(fā)病的基因遠較1型糖尿病復雜得多?，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)上百種基因與2型糖尿病的發(fā)病有關。妊娠糖尿病的發(fā)生中，遺傳因素也起著一定作用。
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