2015-07-07
告別四肢疼痛！防治糖尿病性神經(jīng)病變有妙招
每日疼痛時間由開始的半個小時慢慢延長到約18小時，入睡后疼痛也沒見明顯的改善，有時候甚至痛醒，痛的時間長了，甚至還想過了結(jié)自己算了。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
每日疼痛時間由開始的半個小時慢慢延長到約18小時，入睡后疼痛也沒見明顯的改善，有時候甚至痛醒，痛的時間長了，甚至還想過了結(jié)自己算了。
早在糖尿病前期(即糖耐量損害及空腹血糖異常階段)，伴隨著胰島素抵抗的出現(xiàn)，大血管并發(fā)癥可能就已經(jīng)開始，并非都是患了糖尿病之后才出現(xiàn)。
足底出現(xiàn)輕觸摸的不適感變?yōu)樘弁椿驈娏也贿m感，是本病的一個特征性癥狀。典型的疼痛可為灼痛、鈍痛、壓榨樣痛、刺痛、痙攣痛或撕裂樣疼痛，下肢比上肢重，夜間加重。
應下決心戒煙，戒酒。此外，肥胖病的長期高胰島素血癥，可促進動脈粥樣硬化的發(fā)生，因此，進食應低脂肪，低膽固醇和高蛋白質(zhì)，高維生素含量的食品，并適當運動，努力減肥。
那么中醫(yī)是怎么解釋這種現(xiàn)象呢?賈春寶博士指出，中醫(yī)將糖尿病分為痰濕淤阻型和脾腎氣虛型，臨床治療時，應該加以辨證。
醫(yī)生解釋說:這就是常見的肩周炎,可能和糖尿病也有關(guān)系。糖尿病患者往往因為某些代謝障礙或局部循環(huán)障礙等因素,較之常人更容易引起肩周炎。
應注意飲食調(diào)理，戒煙限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類、魔芋等。避免過食酒類、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
陽虛血瘀者尚見畏寒肢冷，口淡不渴或渴喜熱飲，腰腹冷痛，宜常食牛肉、鱔魚、韭菜、芫荽、蜂膠。痰瘀互結(jié)者尚見頭身困重，或形體肥胖，舌體胖大邊有齒痕，苔膩，舌質(zhì)紫暗，宜常食銀耳、木耳、洋蔥、海藻、海帶、紫菜、蘿卜等。
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