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體重成為控制好血糖的關鍵

2014-08-10 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肥胖者已從少數(shù)人群變成了泱泱大軍。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國成年人肥胖人數(shù)已逾1億人。北京大學醫(yī)院糖尿病中心名譽主任、北京瑞京糖尿病醫(yī)院名譽院長錢榮立教授指出,這些體重超重者,十分容易成為糖尿病的后備軍。臨床研究發(fā)現(xiàn),85%以上的2型糖尿病患者存在著超重或肥胖。

  早在1927年,美國糖尿病專家簡瑟琳就說過:糖尿病因肥胖而產生,糖尿病病人會因肥胖而死亡。“肥胖”嚴重影響糖尿病患者的血糖控制,降低降糖藥物的療效。只有減肥、加強鍛煉、合理飲食,才可以讓人在糖尿病的深淵前“懸崖勒馬”。

  現(xiàn)如今,肥胖者已從少數(shù)人群變成了泱泱大軍。據(jù)不完全統(tǒng)計,我國成年人肥胖人數(shù)已逾1億人。北京大學醫(yī)院糖尿病中心名譽主任、北京瑞京糖尿病醫(yī)院名譽院長錢榮立教授指出,這些體重超重者,十分容易成為糖尿病的后備軍。臨床研究發(fā)現(xiàn),85%以上的2型糖尿病患者存在著超重或肥胖。國際糖尿病聯(lián)盟發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示,肥胖會使2型糖尿病患者縮短8年以上的壽命,加速視網膜病變、腎臟病變和心血管病變的病變的演化進程,后者正是導致糖尿病患者致殘、致死的主因。

  不過,肥胖的2型糖友,只要體重降低10%,就可以使所有原因導致的死亡率下降20%、糖尿病相關的死亡率下降30%、相關的腫瘤死亡率下降40%、空腹血糖下降50%。肥胖2型糖尿病患者減重后,可以提高身體對胰島素的敏感性,增加降糖藥物的療效,使血糖得到良好控制,并能有效地改善血脂、血壓,所以伴有肥胖的糖尿病人尤其應該接受正規(guī)的減重治療。

  很多人平時懶得動,讓他們多活動一點都是很困難的。但是,他們應該了解到,所謂正規(guī)減重治療,就是要循序漸進地改變生活方式,偷不得半點懶。你不一定需要跑步,但可以從很小的事情做起,比如可以多走幾步路,爬爬樓梯等。

  此外,近年科學界發(fā)現(xiàn)減肥手術能用于治療糖尿病,延緩并發(fā)癥的發(fā)生。英國全國腸胃外科醫(yī)師學會近日就發(fā)布消息表示,應大力推廣這類手術,并認為像胃轉流這類的減重手術,是2型糖尿病的治療措施之一。但值得注意的是,目前,全球對于胃轉流手術有非常嚴格的適應癥,并不一定適合每個人,特別是糖友對其做選擇時,一定要到正規(guī)醫(yī)院做咨詢。

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