什么才叫高血糖不要被隨機血糖值嚇到

2019-12-22 來源：微糖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：高于22.2mmol/L的血糖長達(dá)數(shù)十小時，短期有酮癥酸中毒、意識障礙風(fēng)險，遠(yuǎn)期影響神經(jīng)、微血管、大血管。高于33.3mmol/L的血糖長達(dá)數(shù)天，短期有高滲昏迷風(fēng)險，遠(yuǎn)期影響神經(jīng)、微血管、大血管。

服務(wù)中曾有一個糖友，餐后隨機測了個血糖，一看10mmol/L，驚恐不已，很緊張地跟我們說：怎么辦，血糖這么高，是沒控制好嗎？我是不是要加些藥？我的整體基礎(chǔ)量是不是要調(diào)整一下？

這樣的心態(tài)相信不少糖友也會有，我們稱之為“恐高癥”，是因為對血糖的控制沒有明確概念，導(dǎo)致過于的緊張。“談糖色變”多是由于“高血糖”引起，如何鎮(zhèn)壓“高血糖”，治愈“恐高癥”？

看看上圖，這個是幾個非糖友，吃了東西之后的血糖變化圖。大家可以看到，他們的血糖都會上上升的趨勢，而且并不低。

簡單來說，所有人吃了含糖量的食物血糖都可能高于7.8mmol/L，甚至高于10mmol/L。

之所以餐后2小時血糖的標(biāo)準(zhǔn)是7.8mmol/L，是因為喝糖水或饅頭餐后，一般2小時已消化吸收完，血糖會降低。

這也是為什么7.8mmol/L這個目標(biāo)有針對性，是針對第一口飯開始計算的餐后兩小時的血糖值。

而如果是吃了結(jié)構(gòu)復(fù)雜的食物后，2小時還在消化吸收，血糖下不來很常見。所以作為糖友，我們做的是避免長期嚴(yán)重高血糖，不是某點高血糖。

并不是高于7.8mmol/L的血糖就是高血糖。很多糖友血糖高于7.8mmol/L就坐立不安，其實是“心因性高血糖”。

那什么是真正的臨床高血糖呢？

真正高血糖是說“臨床高血糖”，根據(jù)上圖，可以看到國際動態(tài)血糖的標(biāo)準(zhǔn)。

通過這個表，我可以看到高血糖的分度分區(qū)，而這些不同的區(qū)域，也對應(yīng)著對身體傷害的不同提示。這是希望糖友們都應(yīng)該明確的：

1）血糖在10-13.9mmol/L之間，屬于輕度高血糖黃色警報區(qū)；

10-13.9mmol/L，是高血糖預(yù)警區(qū)，如果血糖在此區(qū)域，應(yīng)結(jié)合已用藥物作用情況等，注意血糖發(fā)展趨勢。該區(qū)域血糖切忌矯枉過正。

2）血糖在13.9-22.2mmol/L之間，屬于中度高血糖橙色警報區(qū)；

13.9-22.2mmol/L的高血糖如果不及時正確糾正，會增加酮癥酸中毒風(fēng)險、使身體對高糖狀態(tài)耐受，長期高糖狀態(tài)會影響神經(jīng)、血管功能。

3）血糖高于22.2mmol/L，屬于重度高血糖紅色警報區(qū)。

高于22.2mmol/L的血糖長達(dá)數(shù)十小時，短期有酮癥酸中毒、意識障礙風(fēng)險，遠(yuǎn)期影響神經(jīng)、微血管、大血管。

高于33.3mmol/L的血糖長達(dá)數(shù)天，短期有高滲昏迷風(fēng)險，遠(yuǎn)期影響神經(jīng)、微血管、大血管。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥24.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價：￥139

輔助降血糖。

健客價：￥399

輔助降血糖。

健客價：￥158

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價：￥168

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥51.5

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥33

配合飲食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥59.5

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥42

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥103

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運動，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價：￥57.5

改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)

健客價：￥16

1.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價：￥8.5

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價：￥12

適應(yīng)癥為改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)

健客價：￥13.8

改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動療法沒有得到明顯效果時，或者患者除飲食療法·運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。

健客價：￥36

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥63

本品適用于治療2型糖尿病。當(dāng)飲食和運動不能有效控制血糖時， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。

健客價：￥57