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糖尿病患者不能喝茶?一起看看吧

2019-10-11 來源:生活快樂指南  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。

很多糖尿病患者認(rèn)為不能隨便喝茶,其實有不少茶是適合糖尿病患者飲用的。下面12款專門對付糖尿病的茶,一直被人忽略!

一、葛根茶

葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。

二、山楂

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。

其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

三、荷葉茶

中醫(yī)實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。

用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。

四、苦丁茶

苦丁茶清香有味苦、而后甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心等功效。

苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素;

還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

五、玉米須茶

玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。

六、蓮子心

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。

用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

七、首烏茶

首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。

其制作方法為取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。

八、菊楂茶

菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。

常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

九、綠蘿花茶

蘿花及其提取物可以降低血糖促進胰島素分泌,可以用來制備治療糖尿病的藥物。

綠蘿花茶可以平衡糖分在血液中的含量,有效地減少并阻止并發(fā)癥的發(fā)生。

綠蘿花茶可當(dāng)開水飲用,每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

十、槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。

同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

十一、桑葉茶

桑葉內(nèi)含一種叫做1-脫氧野霉素(DNJ),這是一種僅存在于桑葉中的一種生物堿,含量約100mg/100g;

這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑,具有抑制血糖上升的功能。以桑葉泡水當(dāng)茶喝具有減肥、美容、降血糖的作用。

十二、菊花茶

所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

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