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血糖監(jiān)測(cè)方法大PK 部分糖尿病人不知道

2019-09-30 來源:輕松管理糖尿病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們糖尿病友平時(shí)所測(cè)的血糖值,一般都是表示某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的瞬時(shí)血糖值。要知道,瞬時(shí)血糖值容易受飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、情緒波動(dòng)等的影響,只能反映一天中幾個(gè)固定時(shí)間點(diǎn)的血糖情況,很難發(fā)現(xiàn)無癥狀的低血糖和高血糖。

看到這個(gè)題目,首先請(qǐng)回答小妹幾個(gè)問題:您多久測(cè)一次血糖?多久測(cè)一次糖化血紅蛋白?您佩戴過動(dòng)態(tài)血糖儀嗎?您多久去醫(yī)院監(jiān)測(cè)一次靜脈血血糖?

聽到這里,您可能有點(diǎn)發(fā)懵,得了糖尿病這么麻煩?。〈_實(shí),生活中有很多糖友,自認(rèn)為血糖控制得很不錯(cuò),很少或從來沒有進(jìn)行過化驗(yàn)血糖,這其實(shí)是錯(cuò)誤的做法。很多時(shí)候單純的高血糖并不會(huì)導(dǎo)致十分明顯的癥狀,很多人都是在已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥之后才了解到自己的血糖早已超標(biāo)。

目前,血糖監(jiān)測(cè)的方法主要包括靜脈血糖測(cè)定、糖化血紅蛋白測(cè)定、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)以及自我指血測(cè)定等。對(duì)于這4個(gè)項(xiàng)目,可能還有一部分糖友不是很清楚,今天小妹就跟大家好好介紹一下。

一、靜脈血糖測(cè)定

是在醫(yī)院通過靜脈抽血化驗(yàn)血糖,相比最常見的指血血糖測(cè)定,靜脈血糖測(cè)定結(jié)果的準(zhǔn)確性更高。這是因?yàn)?,人們?cè)卺t(yī)院抽的靜脈血,一般都是經(jīng)過了紅細(xì)胞分離,將血漿作為標(biāo)本而得到的血糖值,所以靜脈血糖值其實(shí)就是血漿血糖值。

人們?cè)诩矣醚莾x采集的指尖血,一般包括了血漿和紅細(xì)胞等成分,是全血血糖值。由于紅細(xì)胞中的血糖較少,所以等體積的靜脈血和指尖血,顯然指尖血的血糖值通常會(huì)比靜脈血低一些——很多糖尿病患者都發(fā)現(xiàn)自己測(cè)的血糖跟醫(yī)院測(cè)的靜脈血糖值有一定的差距。

二、糖化血紅蛋白測(cè)定

糖化血紅蛋白是衡量血糖總體控制水平的一項(xiàng)指標(biāo),應(yīng)當(dāng)至少每3個(gè)月化驗(yàn)一次,血糖穩(wěn)定之后的糖尿病患者,每半年至少要查一次。

糖化血紅蛋白雖然也是一個(gè)量值,但是它并不能反映糖尿病患者的血糖波動(dòng)情況,而是一個(gè)總體水平的反應(yīng)。

比如兩個(gè)糖尿病患者平時(shí)的指尖血糖值相差較大,但是HbA1c水平卻差不多。當(dāng)使用動(dòng)態(tài)血糖儀對(duì)他們的血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)時(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們血糖的波動(dòng)幅度相差很大,要知道,血糖長(zhǎng)期波動(dòng)較大,是很危險(xiǎn)的事情。

三、自我指血測(cè)定

指血血糖測(cè)定是糖友們最常用的一種血糖監(jiān)測(cè)方法,即用普通的袖珍血糖儀采取指尖末梢血來監(jiān)測(cè)血糖。

根據(jù)病情,糖友們可以選擇監(jiān)測(cè)空腹血糖、早餐后血糖、午餐前血糖、午餐后血糖、晚餐前血糖、晚餐后血糖、睡前血糖等7個(gè)時(shí)間點(diǎn)的瞬時(shí)血糖,建議根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)情況,及時(shí)對(duì)自己的治療方案進(jìn)行調(diào)整。

對(duì)于確診不久的糖友來說,監(jiān)測(cè)血糖的頻率應(yīng)當(dāng)適當(dāng)提高。除此之外,糖友們?nèi)绻胝{(diào)整自己的控糖方案(如改變飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥方案),或者已經(jīng)出現(xiàn)了某些并發(fā)癥時(shí),也要適當(dāng)增加血糖監(jiān)測(cè)的頻率。對(duì)于有豐富經(jīng)驗(yàn)的糖友來說,血糖監(jiān)測(cè)頻率可以適當(dāng)減少,但是不可完全放棄。

指尖血糖監(jiān)測(cè)的誤差通常較大,很多時(shí)候甚至很離譜,這可能跟操作不規(guī)范等原因是直接相關(guān)的。一般包括:①采血過多或過少。②未按說明書來進(jìn)行操作。③試紙過期或保存不當(dāng)。④血糖儀不清潔。⑤血糖儀長(zhǎng)期未校準(zhǔn)。

四、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)

前面小妹已經(jīng)提到了動(dòng)態(tài)這個(gè)名字,它是一種能夠讓糖尿病患者全面了解自己血糖波動(dòng)情況的監(jiān)測(cè)方法。

我們糖尿病友平時(shí)所測(cè)的血糖值,一般都是表示某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的瞬時(shí)血糖值。要知道,瞬時(shí)血糖值容易受飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、情緒波動(dòng)等的影響,只能反映一天中幾個(gè)固定時(shí)間點(diǎn)的血糖情況,很難發(fā)現(xiàn)無癥狀的低血糖和高血糖。因此,對(duì)于那些血糖波動(dòng)較大的糖尿病患者來說,動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)似乎更有用。

什么是動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)?

動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)是一個(gè)很小的血糖監(jiān)測(cè)儀,將一個(gè)細(xì)針埋在皮下。在監(jiān)測(cè)結(jié)束之后,糖尿病患者或醫(yī)生可以從手機(jī)端直接讀取血糖圖譜。醫(yī)生能夠及時(shí)了解糖尿病患者的各項(xiàng)血糖指標(biāo),如平均血糖、血糖標(biāo)準(zhǔn)差、高血糖和低血糖的時(shí)間百分比等,這也是評(píng)價(jià)日常血糖波動(dòng)最有說服力的數(shù)據(jù)。據(jù)此,糖尿病患者還能找到血糖變化的原因,如進(jìn)食過后會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖升高,運(yùn)動(dòng)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖降低,這樣更利于調(diào)整自己的治療方案。

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