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真的掌握自己血糖 誤測血糖不如不測

2019-09-30 來源:糖友生活百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:使用時需要注意試紙的有效期,獨立包裝的試紙有效期較長,可以根據(jù)包裝上的有效期進行使用。瓶裝試紙一旦開封,有效期約為3個月。糖友在開封瓶裝試紙時應(yīng)在瓶子上注明開瓶時間,如失效則不可使用。

大部分糖友為了時刻有效監(jiān)測血糖,自己購買血糖儀放在家中,方便自己平時測量。但是測量血糖有很多注意事項,錯誤的檢測方法,會出現(xiàn)錯誤的血糖值。您知道如何規(guī)范測量血糖嗎?

測量血糖的正確方法及小技巧

不宜使用含碘的消毒劑消毒皮膚,如碘酒、碘伏。碘會與血糖試紙中的酶發(fā)生作用,導(dǎo)致結(jié)果出現(xiàn)誤差,應(yīng)使用75%的酒精消毒,不使用旋轉(zhuǎn)的形式消毒,應(yīng)從指腹到指尖,從手指中間到手指兩邊(指甲較長也應(yīng)順帶消毒),待酒精干后再采血。

采血時最好選擇指尖兩側(cè)皮膚較薄處,因為兩側(cè)的血管豐富,神經(jīng)末梢分布較少,在這個部位采血能減輕痛感,且血量充足。通常使用食指、中指、無名指(無名指兩側(cè)痛感相對較輕)。采血筆要緊貼皮膚,以防針刺太淺,出血量不足,一般穿刺的深度為2-3mm。針刺后,輕輕推壓讓血慢慢溢出,使用干棉簽擦掉第一滴血,再使用第二滴血進行測量。

采血量要足夠,血珠呈綠豆大小最佳。若試紙前端的測量區(qū)域沒有完全被血覆蓋,得到的血糖值可能會有偏差。如果出現(xiàn)出血量過少,不可用力擠壓按摩指腹,容易導(dǎo)致組織液流出,稀釋血液標(biāo)本,使測量結(jié)果偏低。

若出血量不足,采血前可使用以下操作:

糖友的手臂下垂15秒,另一只手從手腕向下捋,能使指尖充血;

甩手、搓手半分鐘,也能夠讓血液流向指尖血管末梢;

準(zhǔn)備一盆40攝氏度的溫水,將手指浸泡5分鐘,手的溫度升高,能促進血液循環(huán),有利于采血。

測量后要將測量用具收好,使用過的棉簽、試紙、針頭需要處理好,不可隨意丟棄。

對于血糖儀與血糖試紙有以下要求:

1、很多糖友可能不知道購買血糖儀和血糖試紙時是需要配對的,如果血糖儀與血糖試紙不匹配,容易導(dǎo)致測量的血糖值不準(zhǔn)。

2、試紙與血糖儀需要密封保存于陰涼干燥處,避免陽光直射,儲存的溫度范圍為15-30攝氏度。

3、為避免試紙受潮,每次取試紙時應(yīng)該立即蓋緊瓶蓋。(只取需要用到的試紙,不要多取)

4、注意試紙有無顏色的變化,當(dāng)試紙上的化學(xué)成分開始分解時,顏色會發(fā)生改變,此類試紙不可使用。

5、使用受潮的試紙測量時,血糖值可能會偏高或偏低,也可能無法在血糖儀上顯示讀數(shù)。當(dāng)取出的試紙是粘在一起時,表明試紙已受潮,不可再使用。

6、使用時需要注意試紙的有效期,獨立包裝的試紙有效期較長,可以根據(jù)包裝上的有效期進行使用。瓶裝試紙一旦開封,有效期約為3個月。糖友在開封瓶裝試紙時應(yīng)在瓶子上注明開瓶時間,如失效則不可使用。

7、拿取試紙時應(yīng)拿試紙的中端,切勿觸碰前端血液測量區(qū)域,防止受污染。將血糖試紙從瓶中取出后要立即使用,切忌把使用過的試紙放回瓶中。

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