前情回顧：糖友東霞來(lái)糖糖圈深圳總部安裝閉環(huán)，但流程還沒(méi)有開始多久，就因?yàn)樗洷谜也坏剿{(lán)牙而停滯下來(lái)。

（續(xù)上）多虧有吳博士這么一位負(fù)責(zé)的導(dǎo)師，兩位老師都過(guò)來(lái)安慰我，讓我先別氣餒，他們?cè)僬艺矣袥](méi)有別的辦法。萬(wàn)幸的是，經(jīng)過(guò)吳博士找英文資料、一番分析后，終于找到了泵的藍(lán)牙功能。在這里真的要非常感謝博士和糖糖圈，真的非常盡責(zé)盡力，雖然我不是在糖糖圈買的泵，但也幫我解決了別人留下的爛攤子。

這里我也奉勸大家一句，什么改裝泵、水貨泵最好都別買，改裝成什么樣都不知道，這次要不是吳博士找到辦法，不然我都不知道怎么辦，沒(méi)有藍(lán)牙功能根本搭建不了閉環(huán)。

找到藍(lán)牙后，這段不愉快的插曲終于可以過(guò)去，我們開始搭建閉環(huán)。學(xué)習(xí)使用閉環(huán)還算容易，在搭建成功后，老師就開始教我怎么使用閉環(huán)以及各種情景出現(xiàn)時(shí)的應(yīng)對(duì)方法，當(dāng)時(shí)我拿著閉環(huán)的設(shè)備，一邊聽(tīng)講一邊跟著操作，不一會(huì)兒就上手了。同時(shí)，吳博士還給我們上了一次閉環(huán)教育小課，教會(huì)我們閉環(huán)相關(guān)理論知識(shí)，以及作為內(nèi)分泌科醫(yī)生及研究者對(duì)于閉環(huán)的理念與思考，讓我們?cè)俅胃惺艿竭@個(gè)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)、負(fù)責(zé)與鉆研精神。

來(lái)糖糖圈的第二天

到了第二天，這一天主要是由我自己操作第一天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，導(dǎo)師在旁邊陪同并及時(shí)更正我操作時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題。盡管兩天的學(xué)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)，但我對(duì)自己的血糖越來(lái)越有信心?？赡苁浅鲇陂]環(huán)功能的強(qiáng)大，也可能是出于對(duì)搭建團(tuán)隊(duì)的放心。不過(guò)血糖終究是自己的，不能總是依賴?yán)蠋煟挥凶约簩W(xué)習(xí)過(guò)，把知識(shí)納入儲(chǔ)備里成為自己的東西，才能讓所有問(wèn)題都不成問(wèn)題。

來(lái)糖糖圈的第三天

第三天就是與老師模擬遠(yuǎn)程溝通。安裝閉環(huán)后老師可以在手機(jī)或電腦上遠(yuǎn)程監(jiān)控血糖，老師讓我出去自由活動(dòng)，看我在離開他們后能不能自己分析解決遇到的問(wèn)題，以檢測(cè)我的操作熟悉程度。當(dāng)然，他們也在電腦實(shí)時(shí)關(guān)注我的血糖情況，根據(jù)血糖高低走勢(shì)遠(yuǎn)程指導(dǎo)我應(yīng)該采取哪種對(duì)應(yīng)措施。我順利地通過(guò)閉環(huán)測(cè)試，然后老師根據(jù)我的水平教了我一個(gè)十分適合我的高級(jí)功能——超級(jí)微型大劑量。這個(gè)功能對(duì)我非常實(shí)用，當(dāng)系統(tǒng)檢測(cè)到血糖有走高趨勢(shì)就會(huì)調(diào)整劑量自動(dòng)給藥，藥量比臨時(shí)基礎(chǔ)率多，使血糖快速達(dá)到目標(biāo)范圍。

深藍(lán)色的即是超級(jí)微量大劑量SMB*，當(dāng)血糖偏高或升高時(shí)，閉環(huán)不僅僅可以通過(guò)提高基礎(chǔ)率*，高級(jí)功能中還可以通過(guò)給予高于基礎(chǔ)率的微量大劑量使血糖盡快恢復(fù)目標(biāo)范圍。上圖例子中，閉環(huán)通過(guò)不斷給予SMB，使糖友的血糖一直維持在10mmol/L以下。倘若沒(méi)有SMB，沒(méi)有閉環(huán)，可以預(yù)想糖友的血糖會(huì)一直往上飆升，且居高不下。而持續(xù)高血糖的危害大家都很清楚，在此不作贅述。

*超級(jí)微量大劑量具體概念和案例參考文章“閉環(huán)究竟如何控糖？看真實(shí)案例快速了解其強(qiáng)大功能”

來(lái)糖糖圈的第四天

到了第四天，也是我們?cè)谔翘侨偛康淖詈笠惶?，這時(shí)常見(jiàn)的閉環(huán)問(wèn)題我基本已學(xué)會(huì)如何解決，而且就算回去后出現(xiàn)新的問(wèn)題，也能與老師隨時(shí)溝通處理。在臨回家前吳博士和陳老師對(duì)裝置可能出現(xiàn)的題又做了詳細(xì)交代，特別強(qiáng)調(diào)人工胰腺需要保持24小時(shí)在線，以方便血糖不穩(wěn)定時(shí)及時(shí)調(diào)整。最后他們?cè)俅谓o予我鼓勵(lì)，給了我把血糖控好的決心和信心。

回到家中

就這樣我的閉環(huán)之旅結(jié)束了?；氐郊液?，兩位老師對(duì)我的血糖指導(dǎo)并未停止。剛開始一段時(shí)間，我對(duì)閉環(huán)的使用還不夠熟練，每頓餐前我把血糖圖和飯菜圖發(fā)到群里，吳博士和陳老師就會(huì)給出給藥建議，幫我平穩(wěn)過(guò)渡。有時(shí)候因?yàn)槲业氖д`而造成血糖不穩(wěn)時(shí)，他們則耐心教導(dǎo)并給我加油打氣。

糖友安裝閉環(huán)后血糖一天比一天漂亮

現(xiàn)在我的血糖在閉環(huán)的干預(yù)下變得越來(lái)越好了，很慶幸自己參加了翁建平教授團(tuán)隊(duì)和糖糖圈的這個(gè)閉環(huán)招募活動(dòng)，也很感謝吳澤開博士和陳惜莊患教師的盡心指導(dǎo)。

原先我和我老公還嫌跑深圳一趟很麻煩，因?yàn)橐淮粢獛滋?，為此得推掉工作上的事情，然后還得多花銷一筆，然而事實(shí)證明這一切都是值得的。通過(guò)與老師面對(duì)面的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)得快，而且出現(xiàn)什么問(wèn)題老師也能當(dāng)場(chǎng)解決。畢竟事關(guān)自己的身體，我們不應(yīng)該想著如何省事，而是應(yīng)該想著怎樣能讓它達(dá)到最好，這才是對(duì)自己負(fù)責(zé)。況且別人都愿意不收錢為你花幾天時(shí)間、耗費(fèi)精力手把手教你，而不是通過(guò)視頻簡(jiǎn)單而短暫地教學(xué)，我還要抱怨什么呢？

經(jīng)過(guò)此行，我再也不用羨慕其他糖友高超的控糖能力和完美的血糖，如今的我不用費(fèi)很大的精力和心思，自己也可以有漂亮的血糖曲線了。就算血糖有時(shí)候不好，我也知道有這個(gè)專業(yè)負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)可以支持幫助我。我也希望自己能夠更快掌握閉環(huán)知識(shí)技能，在三個(gè)月后成為最了解自己身體的閉環(huán)調(diào)糖師。這樣吳博士跟陳老師就可以騰出時(shí)間和精力去教下一位跟我一樣對(duì)閉環(huán)很感興趣的糖友了。

最后，還是感謝與感恩！

閉環(huán)分享人：東霞

研究者總結(jié)

這位糖友是從山西遠(yuǎn)道而來(lái)。雖然只有初中學(xué)歷，但是本身具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神與能力，對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿信任；經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)于閉環(huán)的意義跟磨合期也有所理解，所以經(jīng)過(guò)短短幾天就已經(jīng)取得很不錯(cuò)的控糖效果，生活自由度更是提高了不少。

參與搭建閉環(huán)活動(dòng)的，有兩三歲小朋友，也有年近70的老爺爺；但其實(shí)年齡、學(xué)歷都不是問(wèn)題，只要愿意學(xué)習(xí)、積極配合，在團(tuán)隊(duì)的幫助之下都能夠用上并用好閉環(huán)！