又到了過(guò)敏季節(jié),對(duì)那些有過(guò)敏性鼻炎的糖友來(lái)說(shuō)可真難受,有些人噴嚏不斷,有些人整天流著清鼻涕、紅著眼睛,這種狀況確實(shí)影響他們的日常生活和工作。過(guò)敏與血糖沒(méi)有必然聯(lián)系,但是過(guò)敏時(shí)機(jī)體會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),對(duì)血糖有影響,因此糖尿病患者要謹(jǐn)防過(guò)敏。
食物可以抗過(guò)敏
建議在這個(gè)季節(jié)糖友可以多吃抗過(guò)敏的食物,可預(yù)防過(guò)敏。食物是如何抗過(guò)敏的呢?機(jī)體內(nèi)的透明質(zhì)酸酶是一種能分解粘多糖的水解酶,與過(guò)敏癥狀密切相關(guān),因此含有能夠抑制透明質(zhì)酸酶成分的食物具有抗過(guò)敏功效。研究表明果蔬中的單寧酸和果膠具有很好的抗過(guò)敏效果,兩者的濃度越高抑制透明質(zhì)酸酶的活性越強(qiáng),抗過(guò)敏的功效則越好。此外,調(diào)味料和茶水也具有抗過(guò)敏功效,它們的抗過(guò)敏功效的生物化合物成分雖然不相同,但是最終都可以通過(guò)抑制透明質(zhì)酸酶活性達(dá)到預(yù)防過(guò)敏的目的。
研究人員對(duì)食物抑制透明質(zhì)酸酶的活性進(jìn)行了測(cè)定,過(guò)敏體質(zhì)的人要盡量選擇抑制透明質(zhì)酸酶活性高的食物。這類食物大致有四類——水果、蔬菜、茶類、調(diào)味料,在日常膳食中您可以多選擇蘋(píng)果、菠蘿、芹菜葉、洋蔥、大蔥、姜、大蒜等食物。下面具體談?wù)勥@四類食物的抗過(guò)敏功效。
抗過(guò)敏的蔬菜
大家熟悉的清熱降火蔬菜有不少,這類蔬菜大多具有抗過(guò)敏功效,例如魚(yú)腥草、芹菜、薤頭、薤白、苦瓜,這其中產(chǎn)生特殊風(fēng)味的物質(zhì)具有一定清熱功效,同時(shí)也是抗過(guò)敏的有效成分。白皮和紅皮的洋蔥均有較強(qiáng)的抗過(guò)敏功效,其中白皮的抗敏功效強(qiáng)于紅皮。表1中列出了幾種抗過(guò)敏能力較強(qiáng)的食物。此外,冬寒菜、牛皮菜、黃瓜、番茄、甘薯、油菜、冬瓜等也具有一定的抗過(guò)敏功效。
抗過(guò)敏的水果
研究表明蘋(píng)果、菠蘿具有很強(qiáng)的抗過(guò)敏功效,容易褐變的紅香蕉蘋(píng)果抗過(guò)敏效果優(yōu)于紅富士蘋(píng)果;鴨梨、臍橙也具有一定的抗過(guò)敏作用。表2中列出了幾種水果的抗過(guò)敏能力。
抗過(guò)敏的茶
茶是很多人喜愛(ài)的飲品,它具有多種保健功效,您可能想不到茶葉還具有一定抗過(guò)敏的功效吧!茶葉抗過(guò)敏能力和其中含的多酚類物質(zhì)相關(guān),這種物質(zhì)在茶葉的發(fā)酵過(guò)程中會(huì)有損耗,因此,未經(jīng)過(guò)發(fā)酵工藝的茶(比如綠茶)比起半發(fā)酵和發(fā)酵的茶(比如紅茶)抗過(guò)敏能力強(qiáng)。表3中列舉了常見(jiàn)的幾種具有較強(qiáng)抗過(guò)敏功效的茶葉。
抗過(guò)敏的調(diào)味料
香辛料中蔥、姜、蒜和桂皮都有較強(qiáng)的抗過(guò)敏能力,此外紅棗、蓮子和核桃也都是抗過(guò)敏的食物。表4列出了這類食物的具體抗過(guò)敏能力。
增強(qiáng)自身的抵抗力也有助于預(yù)防過(guò)敏,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,如果擔(dān)心在戶外接觸到花粉等過(guò)敏原,可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,出門(mén)時(shí)可以戴上口罩亦能降低過(guò)敏的發(fā)生率。此外,過(guò)敏體質(zhì)者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,也可以增強(qiáng)機(jī)體抗過(guò)敏能力。如果您已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)(有些人所表現(xiàn)的癥狀和感冒相似,但遷延不愈),要及時(shí)去醫(yī)院診治,通過(guò)正確的治療才能有效緩解病情。
用于鼻炎,緩解鼻炎過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥17.51.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥27.5單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥100本品用于鼻炎,預(yù)防和治療鼻炎季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià): ¥681.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥7本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾病; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥66本品為組胺H1受體拮抗劑,適用于鼻炎成人所患的鼻炎過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過(guò)敏性支氣管哮喘的防治。
健客價(jià): ¥20滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13季節(jié)性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對(duì)癥治療。
健客價(jià): ¥4利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥59適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無(wú)嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥14本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥138本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià): ¥34.8治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥57.9用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖螅呛脱鄄堪Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥11.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋??;2.危重疾?。簢?yán)重?zé)齻?、?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期;3.營(yíng)養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng);4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人
健客價(jià): ¥67硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥618養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià): ¥14.91.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥19.4不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物?。?/p>
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!