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糖尿病患者的家庭管理(二)—心理護(hù)理和健康教育

2017-11-15 來(lái)源:血糖小助手  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于糖尿病患者需要長(zhǎng)期飲食調(diào)理,進(jìn)行各種繁瑣的治療和檢查,這給工作,生活帶來(lái)很多不便和苦惱。

   糖尿病患者的家庭管理(二)


  心理護(hù)理和健康教育
 
  由于糖尿病患者需要長(zhǎng)期飲食調(diào)理,進(jìn)行各種繁瑣的治療和檢查,這給工作,生活帶來(lái)很多不便和苦惱。
 
  我之前接觸過(guò)這樣一名糖尿病患者,在生活工作中經(jīng)常因?yàn)榍榫w焦慮導(dǎo)致血糖波動(dòng),忽高忽低.因此他的整體情況也很不理想,整個(gè)人顯得有些頹廢.精神焦慮致使病情時(shí)而加重,喪失治療信心。
 
  實(shí)際上焦慮是人類(lèi)在應(yīng)激狀態(tài)下出現(xiàn)的一種正常反應(yīng),但當(dāng)持續(xù)或過(guò)分強(qiáng)烈時(shí),就會(huì)產(chǎn)生危害。以下幾種方法可以幫助糖尿病患者解除焦慮:
 
 ?。?)首先接受和面對(duì)現(xiàn)實(shí):當(dāng)被確診糖尿病后,多數(shù)人最初的反應(yīng)通常就是否認(rèn),拒絕接受現(xiàn)實(shí),更談不上面對(duì)現(xiàn)實(shí),不良突發(fā)事件的確會(huì)給人帶來(lái)一系列情感上的影響,如緊張,恐懼,悲傷等,首先要相信醫(yī)療科學(xué)的判斷,勇敢面對(duì)疾病,否則這種心理可導(dǎo)致體內(nèi)糖激素分泌增加,使血糖進(jìn)一步增高,所以要使患者明白緊張焦慮可發(fā)生病情加重,需要幫助他們克服緊張心理,盡量保持情緒穩(wěn)定,讓人們努力去了解自己的各種感覺(jué)并逐漸接受事實(shí)。這樣才能慢慢擺脫各種消極情緒,并找出應(yīng)對(duì)措施.
 
 ?。?)在一點(diǎn)認(rèn)識(shí)疾病:焦慮的產(chǎn)生很多時(shí)候是因?yàn)閷?duì)疾病的無(wú)知,恐懼.只有盡快使自己了解更多的糖尿病知識(shí),多與醫(yī)生溝通,獲得專(zhuān)業(yè)的幫助,才能對(duì)糖尿病做出正確的判斷:糖尿病雖然是一種麻煩的疾病,但并非絕癥.有了正確的判斷,焦慮便會(huì)隨之下降.
 
 ?。?)最會(huì)一點(diǎn)傾訴交流:糖尿病患者認(rèn)為自己和健康人不同,這一觀點(diǎn)使其不但非常痛苦,還特別容易處于自閉狀態(tài)。生活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)的人需要交流,一個(gè)人的幸福指數(shù)是隨著朋友數(shù)量增加而增加的。所以,糖尿病患者與家人,朋友的傾訴就顯得格外重要。參加“病友互助會(huì)”(就是在咱們糖尿病群里與其他病友交流,而且咱們?nèi)旱膶?zhuān)家也會(huì)和大家溝通,做出專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo))這也是消除焦慮的一種好方法,會(huì)員都是患有相同疾病的人,大家互相交換患病心得體會(huì)及治療經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,在心里能得到互相支持。樹(shù)立同疾病作斗爭(zhēng)的信心。(以上3點(diǎn)就心理護(hù)理需要注意的)
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