糖尿病患者夏季護腎妙招！

2017-05-04 來源：天津瑞京代謝病醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病腎病的飲食安排很復雜，既要保證熱量和營養(yǎng)充足，又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質。但如果什么都不吃，長期攝入不足導致的營養(yǎng)不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預后更差。

　　糖尿病患者夏季護腎妙招！

　　當夏季到來時，糖尿病腎病患者就要特別的注意飲食了，因為夏天天氣比較熱，糖尿病腎病患者就會多汗、再加上糖尿病腎病患者本身就多尿的特點，所以水分很容易會流失，這就平添了幾分發(fā)生心腦血管病的危險。所以說，患者在夏天多喝水是十分重要的。

　　糖尿病腎病的人群由于體內(nèi)胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高，從而在臨床上表現(xiàn)出血糖過高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來臨時，對糖尿病腎病患者而言，是一個難熬的季節(jié)：夏天氣溫高，體內(nèi)水份容易流失;再加之心情煩躁，睡眠不好，造成血糖升高;若新鮮水果上市，哪些可吃，哪些禁食，患者都不是很清楚。

　　低蛋白低脂肪飲食

　　長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態(tài)，同時增加體內(nèi)有毒物質的產(chǎn)生和潴留，從而導致腎功能的進一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6克/公斤標準體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質蛋白的比例。

　　當發(fā)展到尿毒癥時，蛋白質限制應更加嚴格。可以采用部分小麥淀粉作為主要熱能來源，代替大米和面粉。由于小麥淀粉制作不易，目前也可用市場銷售的玉米淀粉、紅薯淀粉等來代替。

　　長期的低蛋白飲食可能導致的營養(yǎng)不良可以用口服一些藥物(如開同)來治療，這些藥物可以在不增加腎臟負荷的前提下使體內(nèi)的必需和非必須氨基酸都得到補充，從而為機體蛋白質的合成提供充足的原料。

　　少鹽少脂肪鹽的攝入量一般控制在每日2g，嚴重水腫可無鹽飲食，但須按血鈉水平不斷調整，不宜長期限鹽。

　　此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，會使血糖更不容易控制，對身體造成不利的影響，也是應該注意的。為減輕高脂血癥應少食動物性脂肪，以植物性脂肪或魚油為宜。

　　注意補鈣

　　由于大量蛋白尿時與蛋白結合的鈣隨之丟失，同時應用糖皮質激素可使腸道吸收鈣減少，且有增加甲狀旁腺的功能而促使骨的吸收增加，可造成機體缺鈣，并出現(xiàn)骨質疏松，應注意攝入富含鈣及維生素D的食物。

　　吃水果要講究

　　夏天上市的水果多，患者得有選擇地吃含糖量低的水果，比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應在兩餐之間食用，并將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量里面，也就是說，吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者，應盡量不食用水果。

　　適度運動糖尿病腎病患者平日可定時下床輕微走動，既可保持正常的生活規(guī)律，也可促進血液循環(huán)，防止血栓形成，但不要過度勞累，以免出現(xiàn)病情反復。但重度水腫者需臥床。

　　糖尿病腎病的飲食安排很復雜，既要保證熱量和營養(yǎng)充足，又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質。但如果什么都不吃，長期攝入不足導致的營養(yǎng)不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預后更差。