蔥姜蒜是我們每天都會看到的食物輔料,很多的菜都離不開蔥姜蒜的調(diào)味效果。對于糖友來說,蔥姜蒜也是每天都應(yīng)該吃一點(diǎn)的。
一、蔥
蔥含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種維生素及礦物質(zhì),對人體的益處大。它還可以下降壞膽固醇的沉積,所以常常吃蔥的人,即使脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)也強(qiáng)健。
蔥還有刺激機(jī)體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進(jìn)食欲。
蔥更可以降血脂、降血壓、降血糖,它富含維生素C,有舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用;蔥含有大蒜素,它可以有效修復(fù)胰島細(xì)胞,對糖友們的益處很大,下面有詳細(xì)講解。
二、姜
生姜是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物,其有效成分為姜烯,具有保護(hù)胃黏膜細(xì)胞的作用。
生姜能使胃蛋白酶作用減弱,脂肪分解酶的作用增強(qiáng),它可以嚴(yán)重破壞胰酶中的淀粉酶,使胰酶對淀粉的消化作用顯著下降.還可抑制淀粉酶中的β-淀粉酶,阻礙淀粉糖化。
最為重要的是,生姜中含有的姜黃素可以改善脂質(zhì)代謝紊亂,姜黃素還有明顯的抗腫瘤、抗誘變作用,它可以激活肝細(xì)胞,輔助治療糖尿病和酒精性脂肪肝。對于糖友來說,生姜還可以有效預(yù)防糖尿病性腎病的出現(xiàn)!
三、蒜
大蒜最常見的作用便是殺菌抗癌,它所含有的含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用,含有的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長。
大蒜中也含有之前提到的大蒜素,大蒜素可以有效修復(fù)胰島細(xì)胞,促進(jìn)胰島素的分泌,另外,大蒜素還可以影響肝臟中的糖原合成。
它對于糖友的重要性主要在于:促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內(nèi)血糖水平,并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌,從而有效預(yù)防和治療糖尿病。
改善胃腸道功能(潤腸通便)、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥888歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。
健客價(jià): ¥32促進(jìn)腦部發(fā)育。
健客價(jià): ¥311.73怡爾堂水果味兒童乳鈣,來源于牛乳濃縮精華,有助于孩子骨骼發(fā)育!
健客價(jià): ¥49用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、幼年型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、軟組織風(fēng)濕癥、肌腱炎、肩周炎等。
健客價(jià): ¥38溫中化痰,降逆止嘔。用于痰飲嘔吐,胃脘痞滿。
健客價(jià): ¥74高血壓、心絞痛等。
健客價(jià): ¥20.5高血壓、心絞痛等。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力等癥狀者。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力。
健客價(jià): ¥241.5清熱解毒,利水通淋。用于尿道炎,膀胱炎,急、慢性腎盂腎炎。
健客價(jià): ¥35發(fā)散祛寒,和胃溫中。用于風(fēng)寒感冒,胃寒疼痛。
健客價(jià): ¥13.6姜黃能行氣破瘀,通經(jīng)止痛。主治胸腹脹痛,肩臂痹痛,心痛難忍,產(chǎn)后血痛,瘡癬初發(fā),月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),跌打損傷。
健客價(jià): ¥19清熱解毒,消腫止痛。用于各種瘡瘍初起,無名腫毒,疔瘡發(fā)背,乳癰腫痛等癥。
健客價(jià): ¥26.8益氣健脾,補(bǔ)虛扶正。香菇多糖膠囊用于慢性乙型遷延性肝炎及消化道腫瘤的放、化療輔助藥。
健客價(jià): ¥160降酶,保肝,退黃,健脾。用于慢性活動性肝炎、乙型肝炎,也可用于急性病毒性肝炎。
健客價(jià): ¥29.9用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥199清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥11清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃埽Y見尿頻、尿急、尿痛;尿路感染,腎盂腎炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥35清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥28