水果中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等單糖或雙糖糖果分子,進(jìn)食后消化吸收快,可導(dǎo)致食后血糖迅速上升。水果也富含有人體的營養(yǎng)要素,如礦物質(zhì)、維生素及纖維素等,所以糖尿病病人不是絕對不能食用。關(guān)鍵是每個糖尿病病人應(yīng)根據(jù)自己的具體情況決定能否進(jìn)食水果及進(jìn)食的時間、品種及數(shù)量。
一般來講,糖尿病病人在病情示得到控制,血糖尿糖均增高的情況下不宜進(jìn)食水果,重型糖尿病病人也不宜進(jìn)食。而輕型糖尿病評價及糖尿病病人病情穩(wěn)定時,可進(jìn)食少量水果。
進(jìn)食水果的時間:
1、飯前饑餓時;
2、體力活動增加時;
3、酮癥酸中毒應(yīng)用大量胰島素時。
水果品種宜選用含糖量較少而維生素及纖維素較多的新鮮水果,如橘子、菠蘿、梨、蘋果、橙子、葡萄等。對含糖量較高的品種,如大棗、紅果、香蕉等最好不吃。瓜果類,如西瓜、甜瓜,白蘭瓜、哈密瓜等含糖量并不高,但往往進(jìn)食時較大,所以每次進(jìn)食糖量并不少。黃瓜、菜瓜、西紅柿含糖果量較少,可較大量的進(jìn)食。
所有水果類一次進(jìn)食量都不宜過多,一般水果在50克以下,如一較大蘋果可一分為四,每次吃一小塊。瓜果不宜超過150克。若欲進(jìn)食較大量的水果應(yīng)分次進(jìn)食,并相應(yīng)的減少主食量。如200-250克的橘子或蘋果、500克的西瓜或甜瓜,應(yīng)減少主食25克左右。
在進(jìn)食水果的過程中,應(yīng)密切觀察病情及尿糖、血糖變化。若進(jìn)食水果后癥狀加重,血糖升高,尿糖增多,則應(yīng)減少進(jìn)食量或停止進(jìn)食。
(實習(xí)編輯:謝運勝)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
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健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
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健客價: ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
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