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?菊花:清肝明目的“大將”!

2017-01-06 來源:養(yǎng)肝護(hù)肝小竅門  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:菊花入肝經(jīng),肝開竅于目,所以菊花最重要的功效就是清肝明目,也可以用來治療老年人老眼昏花。如今,人們從菊花中提取有效成分,制成菊花晶、菊花茶飲料,服用起來更加方便了。

   菊花,又叫黃花、九花、女華、金英、黃華、日精、節(jié)華、藝菊、朱贏、延壽客等。

 
  菊花一般生長在高山云霧之中,具有很高的食用價(jià)值:苗可以用來做菜、葉可以生吃,花可以做糕餅、泡茶喝,根與種子能入藥,也可以釀藥酒?!侗静菥V目》中記載,“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。
 
  菊花入肝經(jīng),肝開竅于目,所以菊花最重要的功效就是清肝明目,也可以用來治療老年人老眼昏花。如今,人們從菊花中提取有效成分,制成菊花晶、菊花茶飲料,服用起來更加方便了。
 
  養(yǎng)生功效:養(yǎng)肝明目、疏風(fēng)散熱、降火消毒、降壓安神、消炎利尿。
 
  選購方法:以花朵完整、體輕、質(zhì)地柔潤、顏色鮮艷、香氣清香、梗葉等雜質(zhì)較少、味甘微苦者為上品。
 
  食用宜忌:濕型、血瘀型高血壓患者以及體虛、脾虛、畏寒腹瀉者忌食。
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