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你好！菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕，引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。但月經的女性最好不要喝，通常對中醫(yī)來說，部分花茶會敗血。再加上菊花性涼，女性在經期本身就會有寒的現(xiàn)象，比如手足不溫，所以就不要在喝涼性的了。最好就是在經期前后三天，先不要喝菊花茶。經期間要避免飲食生冷，不然會加重經期的不適。一定不要洗頭！多飲白開水或紅糖水補血。祝你健康。