抑郁癥,如何及早發(fā)現(xiàn)
而抑郁癥,是一種常見的精神心理疾病,這是一種隱性痛苦:沒有傷口,沒有流血,也無法檢測具體的數(shù)據(jù)。所有的依據(jù)只是患者自己的感覺以及他所表現(xiàn)出來的行為。所以人們自然會認(rèn)為“抑郁癥”是臆想出來的,并不真切的存在。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
而抑郁癥,是一種常見的精神心理疾病,這是一種隱性痛苦:沒有傷口,沒有流血,也無法檢測具體的數(shù)據(jù)。所有的依據(jù)只是患者自己的感覺以及他所表現(xiàn)出來的行為。所以人們自然會認(rèn)為“抑郁癥”是臆想出來的,并不真切的存在。
廣泛性焦慮與強(qiáng)迫癥在過度憂慮上就有很多相似之處,但是,與強(qiáng)迫思維內(nèi)容不一樣,過度性憂慮,其憂慮的具體內(nèi)容一般在現(xiàn)實(shí)生活中存在,而且病人并不認(rèn)同自己的憂慮是不合適的,它們不會覺得它們不應(yīng)該擔(dān)心那些事情。
如果家中的老人經(jīng)常情緒低落,失眠、健忘、吃飯沒胃口,同時(shí)不愿參與各種活動,那么他有可能患上了老年抑郁癥。老年抑郁癥的高危人群包括孤處的老人、退休后感到失落的老人或者剛遭遇了生活中的哀傷事件的老人等。
親友離世配偶去世會對老年人造成較大的精神創(chuàng)傷,容易誘發(fā)抑郁癥。調(diào)查發(fā)現(xiàn),5%的人在喪妻后半年內(nèi)相繼去世,死亡率比未喪妻的同齡人高40%。此外,朋友的逝世也會引起老年人對死亡的恐懼。
有些抑郁癥在人群中的識別率很低,喜歡‘躲貓貓’,在老年人中更顯得隱蔽。列舉3個案例,咋一看都跟抑郁無關(guān),但這些老年朋友其實(shí)都患有抑郁癥。
陽光性抑郁癥就是外表表現(xiàn)得很陽光,但是內(nèi)心卻感覺到苦悶。陽光性抑郁癥往往喜歡光顧那些很要強(qiáng)的人,這些人總喜歡幫助別人,但是很少有人能夠關(guān)心他。
對于輕中度抑郁癥患者,我們可以選用心理治療(比如認(rèn)知行為治療)作為治療方案。首先,要在心理治療師的幫助下,進(jìn)行認(rèn)知行為評估以及抑郁癥狀的自我識別。
中度抑郁:癥狀較重,情緒低落、消極悲觀、做事效率低、無法全身心投入一件事。癥狀持續(xù)時(shí)間長,不能通過自我調(diào)整恢復(fù),已經(jīng)影響工作和學(xué)習(xí),但沒有自殺傾向,需要用藥,最好能住院接受規(guī)范治療。