如何發(fā)現(xiàn)抑郁癥??
如果發(fā)現(xiàn)自己身邊有抑郁癥患者,應(yīng)該勸說他們及時(shí)尋求專業(yè)的心理幫助或就診治療,而不是選擇逃避,否則會(huì)使疾病加重。督促患者及時(shí)服藥,并足量足療程。藥物治療是目前控制抑郁癥最直接有效的方法。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
如果發(fā)現(xiàn)自己身邊有抑郁癥患者,應(yīng)該勸說他們及時(shí)尋求專業(yè)的心理幫助或就診治療,而不是選擇逃避,否則會(huì)使疾病加重。督促患者及時(shí)服藥,并足量足療程。藥物治療是目前控制抑郁癥最直接有效的方法。
當(dāng)今的社會(huì),來自各方面的壓力越來越大,不少人都會(huì)有心靈上的困擾,但是人們卻很少重視它,認(rèn)為這只是一時(shí)的情緒化。或者只是草率的找心理咨詢來緩解自己的心理問題,從未到專業(yè)的心理專家診斷。
之所以大家認(rèn)為“精英群”更容易患抑郁癥,一方面因?yàn)檫@類人有一定的知名度,更容易受到人們的關(guān)注;另一方面可能是因?yàn)椤熬⑷骸北绕胀ㄈ怂惺艿膲毫Ω蟆?/p>
他們睜開眼的第一件事不是起床而是刷微博、朋友圈,上班后的第一件事不是工作而是刷微博,基本每天無時(shí)無刻不在刷新,從微信到微博,在從微博到朋友圈,從朋友圈到ins……還有那些軟件是你們每天必刷的?大家一起來補(bǔ)充!??!
很多人已經(jīng)發(fā)展到了各個(gè)場合都不能離開手機(jī),對此王玉珍專家建議,不妨讓自己鍛煉一下獨(dú)處的能力,戒掉手機(jī)癮。“獨(dú)處會(huì)讓人心平靜下來,學(xué)會(huì)思考和欣賞,所以大家可以把手機(jī)放到一邊,在一個(gè)安靜的環(huán)境里單獨(dú)待一會(huì),慢慢培養(yǎng)這種能力。
強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是最經(jīng)典的神經(jīng)癥之一,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。
引發(fā)兒童抑郁癥的病因有多種,但最重要的還是精神壓力。不少患者幼年時(shí)期心理素質(zhì)較差,自尊心很強(qiáng),但又很脆弱,心理不穩(wěn)定,遇到困難就容易產(chǎn)生精神壓力。如果兒童長期處在這樣的重壓之下,那么一個(gè)微小的挫折就有可能摧毀其精神,讓他們患上抑郁癥。
躁郁癥的情緒波動(dòng)較大,情緒高漲與情緒低落的跨度很大,高漲時(shí)無節(jié)制的取樂,低落時(shí)則萎靡不振,對什么都不感興趣,而普通人的情緒波動(dòng),跨度較小,能夠自我控制。
患抑郁癥,不是患者為擺脫現(xiàn)狀而選擇的結(jié)果。與抑郁癥抗?fàn)?,患者需要的不是周圍人的看法,而是治療;不是周圍人的大道理或抱怨,而是幫助、支持、建議,或者更簡單的說是理解和照顧。
強(qiáng)迫癥,從嚴(yán)格意義上來講,并不能算是身體上的病,只能歸屬于精神類疾病。但,一旦有人覺得自己得了強(qiáng)迫癥,會(huì)感覺自己就是一個(gè)病人,從而做某些事或者是說某些話的時(shí)候,會(huì)有自卑感。