如何最大程度的理解和支持抑郁癥患者?請一定做好這6條!
請大家不要把抑郁癥病人當成異類。心理疾病每個人都會有,千萬不能因為人家心理出現(xiàn)點狀況的,就當人是瘋子,是精神病,對于抑郁癥病人一定要鼓勵他們,只有社會的溫暖,才能讓他們早日康復。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
請大家不要把抑郁癥病人當成異類。心理疾病每個人都會有,千萬不能因為人家心理出現(xiàn)點狀況的,就當人是瘋子,是精神病,對于抑郁癥病人一定要鼓勵他們,只有社會的溫暖,才能讓他們早日康復。
抑郁癥危害最嚴重的就是患者自殘、自殺的念頭不斷地出現(xiàn),抑郁癥患者強烈的厭世感以及無價值感會讓抑郁癥患者有以死解脫的念頭,他們的自殺成功率也很高。
研究發(fā)現(xiàn),肥胖的人并不快樂,并且肥胖與抑郁癥和其他情緒失調都有著密切的關系。與非肥胖人群相比,肥胖的人患抑郁癥等情緒障礙的概率要高出25%。
對于有家族史的抑郁癥患者,不能只做心理治療。這類患者更可能是因為生物遺傳性而導致患有抑郁癥,此時則需要藥物治療。
抑郁癥是一種復發(fā)性很高的一種精神疾病,對于抑郁癥患者來說就很長時間會生活在治愈和正在變好的狀態(tài)。90%的患者在抑郁首次發(fā)作以后會有第二次、第三次復發(fā),約75%~85%的患者五年內會復發(fā)。
體育鍛煉可通過釋放一種叫做β-內啡肽的腦化學物質,改善人體中樞神經(jīng)的調節(jié)功能,并提高機體對有害刺激的耐受力,令人感到鎮(zhèn)靜和快樂。
持續(xù)時間(病程):一般人的情緒變化有一定的時限性,通常是短期性的,人們通常通過自我調適可以緩解;而抑郁癥的抑郁癥狀常持續(xù)存在,甚至不經(jīng)治療難以自行緩解,癥狀還會逐漸加重惡化,抑郁癥癥狀往往超過兩周,有的超過一個月,甚至數(shù)月。
一般是指既有躁狂或輕躁狂發(fā)作,又有抑郁發(fā)作的一類心境障礙。躁狂發(fā)作表現(xiàn)為情感高漲、言語增多、活動增多;而抑郁發(fā)作時則出現(xiàn)情緒低落、思維緩慢、活動減少等癥狀。病情嚴重者在發(fā)作高峰期還可出現(xiàn)幻覺、妄想或緊張性癥狀等精神病性癥狀。