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2015-11-15
4招讓老年人遠(yuǎn)離癡呆
合理安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)，使大腦皮層興奮部位輪流得到休息，避免過(guò)度精神緊張，防止因過(guò)度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
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2015-11-15
如何更好的預(yù)防老年癡呆癥
積極防治高血壓、動(dòng)脈硬化癥:高血壓是中風(fēng)的禍?zhǔn)?，而中風(fēng)后可能導(dǎo)致腦血管性癡呆癥，因此，長(zhǎng)期有效地控制高血壓、血管硬化有助于預(yù)防老年性癡呆癥。
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2015-11-15
預(yù)防老年癡呆需要從中年開始
老年癡呆癥在醫(yī)學(xué)上的專業(yè)名稱是阿爾茨海默病，是一種進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進(jìn)行性減退，并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。
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2015-11-15
老年癡呆飲食注意事項(xiàng)有哪些
攝入適量的無(wú)機(jī)鹽和微量元素，如碘、鋅、鈣等。碘在海產(chǎn)品中含量較高，尤以海帶、紫菜中含量最高。鋅存在于魚、貝、瘦肉、蛋、豆及堅(jiān)果等食物中。
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2015-11-15
生活中怎么做才能做到有效預(yù)防老年癡呆癥
飲食宜清淡，饑飽適宜，不可吃刺激性食物，戒煙酒，多吃蔬菜。此類病人多有陰血不足，可給予清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等。
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2015-11-15
秋季切忌傻吃 四大飲食原則保住大腦
地中海式飲食包含大量蔬菜、水果、谷類，以深海魚等海鮮為主，減少食用肉類、家禽，烹調(diào)使用橄欖油，適量飲用紅酒。
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2015-11-15
預(yù)防老年性癡呆的方法有哪些？
營(yíng)造良好的生活環(huán)境是屬于癡呆的預(yù)防措施之一。老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞，導(dǎo)致癡呆的發(fā)生。
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2015-11-15
魚與菠菜都能預(yù)防老年癡呆癥
已經(jīng)有許多研究證明，某些食物中含有大量抗衰老成分，可以有效防止老年癡呆癥。
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2015-11-15
如何有效的預(yù)防老年癡呆癥？
避免腦動(dòng)脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生。以防止因腦供血不足而導(dǎo)致老年癡呆，動(dòng)脈硬化是老年癡呆癥的主要“敵人”。
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2015-11-15
生活習(xí)慣有助預(yù)防老年癡呆
家中有老人的話，家屬要多關(guān)注他們的日常起居，從最簡(jiǎn)單的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣入手，幫助老人預(yù)防老年癡呆癥。
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