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2017-06-01
焦慮癥去哪家醫(yī)院 焦慮癥的軀體癥狀有哪些
面對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢，這樣才能很好的客服焦慮的心理。焦慮患者可以把某個害怕的情形分成幾個小目標，循序漸進，這樣就會慢慢的適應(yīng)這個情景，以后就可以坦然面對，不會再焦慮。
標簽: 焦慮癥 心慌 肌肉緊張 
2017-06-01
焦慮癥哪家醫(yī)院好 焦慮癥有些什么癥狀
焦慮癥是由于患者持久性情緒焦急、恐懼、緊張情緒引起腦神經(jīng)功能失調(diào)，通常還伴有運動性不安。憂郁癥患者是由于神經(jīng)功能疾病，比如說由于失眠，恐懼，神經(jīng)衰落等引起的精神性情緒低下，失落。
標簽: 焦慮癥 情緒焦急 恐懼 
2017-05-31
你是否也患上手機焦慮癥？
社交軟件為人們提供了非常便捷的交流平臺，人們可以不見面就能溝通。但與此同時，社交軟件這么火爆，恰恰說明整個社會人群的心理需求滿足不夠，人們太過于忙著賺錢、忙著生活，但內(nèi)心渴望交流、渴望受關(guān)注等情感需求沒有獲得充分滿足。
標簽: 社交 手機焦慮 話題終結(jié) 
2017-05-31
社交恐懼癥的三大憂傷。你有中招嗎？
社交恐懼是現(xiàn)代社會一種隱性的心理疾病。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。一定要引起重視。
標簽: 社交恐懼 恐懼癥 心理疾病 
2017-05-29
教你克服自身的焦慮癥
焦慮癥會讓人處于心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖等不良反應(yīng)狀態(tài)。進行身體放松可以減輕這些不適，讓焦慮癥得到緩解。進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。
標簽: 焦慮癥 肌肉緊張 身體發(fā)抖 
2017-05-29
別宅出社交恐懼癥
選擇“宅”生活的人，應(yīng)當注意安排一定的時間，與外界接觸，會會朋友，出去買買東西，而不要總是從網(wǎng)上訂購，無論如何，要與社會保持互動。還可以多做運動，有空出外旅游，再培養(yǎng)一些自己的興趣愛好。
標簽: 抑郁癥 社交恐懼癥 生活習(xí)慣 
2017-05-29
焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)有何不同呢？
只有當焦慮的程度及持續(xù)時間超過一定的范圍時才構(gòu)成焦慮癥狀，這會起到相反的作用——妨礙人應(yīng)付、對處理面前的危機，甚至妨礙正常生活。可能在大多數(shù)時候、沒有什么明確的原因就會感到焦慮，事實上什么都干不了。
標簽: 焦慮癥 四肢發(fā)麻 肌肉跳動 
2017-05-29
該如何判斷是否出現(xiàn)焦慮癥呢？
精神性焦慮是本癥核心癥狀，表現(xiàn)為擔(dān)憂、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒;患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運動性不安：小動作增加，不能靜坐，反復(fù)徘徊，搓手頓足。
標簽: 緊張 焦慮不安 害怕 
2017-05-29
到底什么是驚恐焦慮癥呢？
驚恐焦慮癥指的是在沒有客觀危險的環(huán)境中發(fā)作，或發(fā)作沒有明顯而固定的誘因，導(dǎo)致發(fā)作不可預(yù)測，并且兩次發(fā)作的間歇期，除了害怕再發(fā)作以外，沒有其他明顯癥狀。
標簽: 焦慮癥 睡眠障礙 自我催眠 
2017-05-29
你知道焦慮癥的癥狀有哪些嗎
持續(xù)性或發(fā)作性出現(xiàn)莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受("瀕死感")?；颊邠?dān)心自己會失去控制，可能突然昏倒或"發(fā)瘋"。
標簽: 害怕 緊張 焦慮癥