關(guān)于焦慮癥的幾種早期癥狀
有些人對(duì)社交存在強(qiáng)烈的恐懼感,甚至花大量時(shí)間來(lái)思慮即將到來(lái)的社交活動(dòng);在社交場(chǎng)合極不舒服,也不知道如何調(diào)節(jié)。這些癥狀讓他們難以維持社會(huì)關(guān)系,工作或?qū)W業(yè)受挫。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問(wèn)的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí),自閉癥治愈的問(wèn)題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
有些人對(duì)社交存在強(qiáng)烈的恐懼感,甚至花大量時(shí)間來(lái)思慮即將到來(lái)的社交活動(dòng);在社交場(chǎng)合極不舒服,也不知道如何調(diào)節(jié)。這些癥狀讓他們難以維持社會(huì)關(guān)系,工作或?qū)W業(yè)受挫。
抑郁的人,首先需要質(zhì)疑自己的錯(cuò)誤,質(zhì)疑身邊人對(duì)他的看法。然而他們會(huì)先告訴自己缺少了什么,錯(cuò)過(guò)了什么,本該做而沒(méi)做的事,后悔做過(guò)的事。
個(gè)人負(fù)性經(jīng)驗(yàn)和錯(cuò)誤的疾病知識(shí)增多。焦慮發(fā)作時(shí)有心悸、胸悶、頭昏頭脹、視物不清、腹脹腹瀉,尿頻尿急,血壓升高,出汗面紅等,與心腦血管疾病尤易混淆,或者并發(fā)而相互影響。
德國(guó)神經(jīng)變性疾病中心的KathrinRehfeld博士是該研究的第一作者,他說(shuō):“運(yùn)動(dòng)對(duì)延緩衰老具有非常有益的作用,甚至能夠抵消掉衰老相關(guān)的智力和身體能力衰退。
首先,就是對(duì)自己的一種強(qiáng)迫,在思維方面,會(huì)出現(xiàn)反復(fù)性的思考,對(duì)于一件沒(méi)有正確答案的事情總是把自己困在里面不能自拔,比如為什么別人是總統(tǒng),而我不是總統(tǒng)呢?這是為什么呢?等等。
焦慮癥和社交恐懼癥的求治欲望通常較強(qiáng),但也有個(gè)別是不強(qiáng)的,而精神分裂癥發(fā)病期的求治欲望通常是不強(qiáng)的,甚至堅(jiān)決拒絕治療。
哮喘與焦慮、抑郁等精神疾病的相關(guān)性普遍存在,哮喘患者比普通人群更容易發(fā)生焦慮、抑郁;而這些情緒障礙也會(huì)導(dǎo)致哮喘控制不佳,兩者間呈雙向惡化的關(guān)系。
抑郁癥還可能影響人們的機(jī)體,比如表現(xiàn)為頭痛、胃病、頸部和背部疼痛,甚至惡心。雖然并不是每一次痙攣或陣痛都是抑郁癥表現(xiàn),但是假如你正在遭受不明原因的慢性病痛的折磨,除了看醫(yī)生做檢查,也要考慮自己是不是得了抑郁癥。
治療強(qiáng)迫癥的一線藥物是SSRIs藥物,如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明和帕羅西汀,這幾種藥總體療效相似,排名不分先后。這藥物干啥用的?還記得上面說(shuō)到的大腦信號(hào)傳遞大使“5-羥色胺”嗎,就是用來(lái)幫助它回到正常水平,保證它能夠正常送信了。