2018-08-06
抑郁也會(huì)出現(xiàn)癡呆
老年人要豐富自己的日常生活，培養(yǎng)興趣愛好，參加文體活動(dòng)，還要學(xué)會(huì)傾訴，心里有什么不痛快的事，要向子女或朋友訴說。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
老年人要豐富自己的日常生活，培養(yǎng)興趣愛好，參加文體活動(dòng)，還要學(xué)會(huì)傾訴，心里有什么不痛快的事，要向子女或朋友訴說。
從醫(yī)學(xué)上說，抑郁癥本身不是一種嚴(yán)重的精神疾病，它屬于輕型精神病的一種。大約相當(dāng)于身體疾病中的感冒而不是癌癥。神經(jīng)衰弱是十幾年前的一個(gè)“時(shí)髦”疾病，1/3的腦力勞動(dòng)者曾經(jīng)患過這樣的疾病。
了解抗抑郁藥物的由來，還要追溯到20世紀(jì)50年代左右，這期間也正是精神藥理學(xué)的黃金時(shí)代。人類歷史上首次推出了兩大抗抑郁藥物，Iproniazid「異煙酰異丙肼」，屬于單胺氧化酶抑制劑；Imipramine「丙咪嗪」，屬于三環(huán)類抗抑郁藥物。
古羅馬時(shí)期有個(gè)哲學(xué)學(xué)派叫斯多葛派，這個(gè)學(xué)派里的代表性的心法是“斯多葛控制二分法”，意思是說，在生活中，有些事情是你能夠控制的，有些事情你是控制不了的，你應(yīng)該只關(guān)注你能控制的東西。
睡眠護(hù)理為患者創(chuàng)造安靜舒適,和諧溫馨的休養(yǎng)環(huán)境,各種治療護(hù)理集中進(jìn)行，減少敏感話題及不必要的探視,避免各種刺激。運(yùn)用中醫(yī)五行音樂中的宮調(diào)、羽調(diào)。于午睡前聽宮調(diào)，晚睡前聽羽調(diào)，每次30min，2次/天。調(diào)整情緒，寧心安神，促進(jìn)睡眠。
神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)與老年抑郁的發(fā)生關(guān)系密切，依賴模式表現(xiàn)較為突出，導(dǎo)致社會(huì)支持減少；回避行為多見于焦慮患者，老年抑郁患者中這種行為模式所占比例也較高。
強(qiáng)迫意向，是體會(huì)到一種強(qiáng)烈的內(nèi)在沖動(dòng)，要去做某種違背自己意愿的事情，比如破壞東西、侵犯他人……盡管自己知道這種沖動(dòng)是非理性的、荒謬的，所以努力克制，非常痛苦。
抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，患者表現(xiàn)為持久的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂、睡眠質(zhì)量差等。長期失眠的痛苦完全可能導(dǎo)致患者機(jī)體免疫力低下，很容易遭到各類疾病的入侵。
有時(shí)候不良的飲食習(xí)慣，以及飲食不規(guī)律也可以成為誘發(fā)焦慮癥的原因，例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。
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