如果我還活在過去 我的抑郁就好不了
其實(shí)一個(gè)人之所以會(huì)長時(shí)間的活在過去,就是因?yàn)閷?duì)超出自身控制之事的不接受,不愿意承認(rèn)受到傷害的事實(shí),不愿意面對(duì)那個(gè)犯下錯(cuò)誤的自己,于是只能在過去的泥潭里越陷越深,甚至因而喪失了現(xiàn)在和未來。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí),自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的,而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響,沒有激發(fā)他們交流的潛力,那么這樣說來,自閉癥也是可能治愈的,而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
其實(shí)一個(gè)人之所以會(huì)長時(shí)間的活在過去,就是因?yàn)閷?duì)超出自身控制之事的不接受,不愿意承認(rèn)受到傷害的事實(shí),不愿意面對(duì)那個(gè)犯下錯(cuò)誤的自己,于是只能在過去的泥潭里越陷越深,甚至因而喪失了現(xiàn)在和未來。
說道抑郁癥的治療,最近的一項(xiàng)研究很有意思。來自埃默里大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)對(duì)抑郁癥患者的大腦的某種特定活動(dòng)進(jìn)行掃描能夠幫助醫(yī)生們決定使用心理療法、抗抑郁藥物療法、還是腦電波刺激物理療法。
在應(yīng)激面前適度的焦慮具有積極的意義,它可以充分地調(diào)動(dòng)身體各臟器的技能,適度提高大腦的反應(yīng)速度和警覺性。只有具備某些病理性特征同時(shí)對(duì)正常的社會(huì)功能造成影響時(shí),才成為病理性焦慮。
沒有明顯誘因的情況下,對(duì)很多事情表現(xiàn)出過分的焦慮和擔(dān)心,坐立不安、注意力難以集中、肌肉緊張、易怒,這種狀態(tài)持續(xù)6個(gè)月以上。
及時(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。多與家人朋友談心交流,或多與朋友和家人聚會(huì),在做好自己力所能及的“減”霾工作的同時(shí),也一定要積極調(diào)整好自己的心態(tài),以平常心待之。
曾經(jīng),我是一個(gè)抑郁癥患者。值得慶幸的是,現(xiàn)在我已經(jīng)擺脫了病魔的叫囂。久病成醫(yī),我想把自己的經(jīng)歷分享給大家,希望能幫助更多的人。
醫(yī)學(xué)院最新研究發(fā)現(xiàn),失眠和男性更年期癥狀有密切關(guān)系,門診近九成男性更年期患者有睡眠障礙問題。醫(yī)師提醒,40歲以上男性如有失眠問題,最好到醫(yī)院抽血檢測男性荷爾蒙濃度。
們還是有著很美好的夢(mèng)想,有著對(duì)生活最原始的期待,但是我們的能力不足以讓生活變成我們想象中的樣子。所以我們焦慮、不安,沒有找到捷徑,也難以靜下心來找到出路。說白了,我們的焦慮,只是因?yàn)槟芰ε洳簧弦靶摹?/p>
“不管是成年人還是青少年,每個(gè)人都可能與抑郁癥不期而遇。它只是我們情緒上的一次小感冒?!睆氖鹿δ苌窠?jīng)外科的專家給我們解釋到,抑郁癥并非無法救治的精神癌癥。