產(chǎn)后抑郁癥的誤區(qū)會(huì)有什么呢
很多人認(rèn)為產(chǎn)后的情緒低落是產(chǎn)后抑郁癥的正?,F(xiàn)象,其實(shí)產(chǎn)后抑郁癥是一種心理疾病,如果不經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療是很難治愈的,所以一些癥狀較為嚴(yán)重的患者最好還是到醫(yī)院進(jìn)行治療,及早的治療不僅能夠使疾病早日痊愈
教你自測(cè)焦慮癥。焦慮是一種精神癥狀,主要表現(xiàn)為緊張、恐懼、不安、脾氣暴躁,常伴有頭痛、心悸腹瀉等癥狀。焦慮多是由于心理壓力過(guò)大引起的。
對(duì)于患有間歇性精神病的犯罪嫌疑人而言,精神病司法鑒定非常重要重要,關(guān)系著嫌疑人的法律責(zé)任問(wèn)題。
很多人認(rèn)為產(chǎn)后的情緒低落是產(chǎn)后抑郁癥的正?,F(xiàn)象,其實(shí)產(chǎn)后抑郁癥是一種心理疾病,如果不經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療是很難治愈的,所以一些癥狀較為嚴(yán)重的患者最好還是到醫(yī)院進(jìn)行治療,及早的治療不僅能夠使疾病早日痊愈
正常的生活活動(dòng)要堅(jiān)持的進(jìn)行:如部分的患者在結(jié)束了一天繁忙的工作以后,直接倒床就睡,但是像這樣的話就會(huì)非常大的增加患者的消極情緒。做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)緩解患者的消極情緒會(huì)有所幫助。
家人要做好病癥的認(rèn)識(shí)。產(chǎn)后憂郁癥其實(shí)不可怕,作為丈夫在得知產(chǎn)婦有抑郁癥的前兆后一定要做好相關(guān)的知識(shí),以便產(chǎn)婦在做出一些極端的事情時(shí)得以更好的應(yīng)對(duì),避免了做出傷害產(chǎn)婦自己和孩子的事情。
在抑郁癥的治療中,要加強(qiáng)對(duì)房間設(shè)施的安全檢查。嚴(yán)格做好藥品及危險(xiǎn)物品的保管工作,杜絕不安全因素,發(fā)藥時(shí),應(yīng)仔細(xì)檢查口腔,嚴(yán)防藏藥或蓄積后一次性吞服。
醫(yī)生在治療抑郁癥時(shí),最常用的就是心理療法,心理療法很多,包括一般支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、家庭治療、繪畫治療、音樂(lè)治療等等諸如此類。這種早期抑郁癥治療的辦法在治療輕度抑郁癥時(shí),可單獨(dú)使用。
正如焦慮是一種未來(lái)定向的情緒,抑郁癥是一種過(guò)去定向的情緒,鼓勵(lì)患者拋開過(guò)去,將注意力集中于當(dāng)前的生活,這是一種很有效果的抑郁癥的治療。
陽(yáng)光及運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)抑郁癥的治療方法。多接受陽(yáng)光對(duì)抑郁癥病人有利,因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情,活動(dòng)身體可使心情得到意想不到的放松作用。
抑郁癥的護(hù)理療法重點(diǎn)還是要健全人格與完善自我,讓抑郁癥患者了解自己心理動(dòng)態(tài)與病情,洞察自己對(duì)困難的反應(yīng)模式來(lái)促進(jìn)人格的成長(zhǎng)。
對(duì)于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含從飲食運(yùn)動(dòng)到社會(huì)環(huán)境生活方式等一系列手段。這也屬于抑郁癥的治療措施。