走進(jìn)青春期孩子的心里
青春期的孩子由于體內(nèi)激素水平的提高,很容易產(chǎn)生一些心理癥狀,如焦慮、抑郁等情緒障礙。有人把青春期比作疾風(fēng)暴雨的時(shí)期,可見(jiàn)這個(gè)階段的孩子心理沖突有多么激烈。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力,說(shuō)明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過(guò)起來(lái),內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專(zhuān)家是這樣解釋的。
青春期的孩子由于體內(nèi)激素水平的提高,很容易產(chǎn)生一些心理癥狀,如焦慮、抑郁等情緒障礙。有人把青春期比作疾風(fēng)暴雨的時(shí)期,可見(jiàn)這個(gè)階段的孩子心理沖突有多么激烈。
要發(fā)火前可以閉上眼睛,想象著面前掛著一幅“怒”字?!芭本褪桥`自己的心,這時(shí)要給自己心理暗示,千萬(wàn)不能做情緒的奴隸。生氣最好不要超過(guò)3分鐘,氣頭上不盲目做決定。
酒精早已被國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)列為1類(lèi)致癌物。人體至少有7個(gè)部位的癌癥都已被證實(shí)和酒精有著明確的聯(lián)系:口咽、喉部、食管、肝臟、結(jié)腸、直腸和乳腺。
在慢性壓力下,大腦持續(xù)判別現(xiàn)在為“緊急情況”,腎上腺軸持續(xù)處于“激活”的狀態(tài),身體里皮質(zhì)醇水平就一直偏高。
人的心理也是具有可塑性的。如果每天重復(fù)想一件事,一周之后它就成了習(xí)慣。所以,如果每天都處于負(fù)面情緒之中,一周之后,這種負(fù)面情緒就會(huì)變成習(xí)慣。
小涵不過(guò)只是想要一個(gè)做母親的機(jī)會(huì),只是想擁有一個(gè)女人來(lái)到這個(gè)世界的權(quán)利,只是機(jī)會(huì)和權(quán)利還沒(méi)夠著,就已經(jīng)付出了慘痛的代價(jià),并痛徹心扉。
一只青蛙給牧師打電話(huà),問(wèn)自己的命運(yùn)。牧師說(shuō):“明年,有一個(gè)年輕的姑娘會(huì)來(lái)了解你?!鼻嗤芨吲d的蹦了起來(lái):“哦,真的嗎?是在王子的婚禮上嗎?”牧師說(shuō):“不,是在她明年的生物課上。”