最新發(fā)布

2017-01-30
增進記憶的秘訣
因為社會活動是一種心智鍛煉，所以它可有效地保護腦功能。與他人的交互活動不僅僅刺激大腦活動，也能令人思維敏銳，因為這種交流可能頗富挑戰(zhàn)性。密切的社會關(guān)系可維持正常血壓和長壽。
標簽: 情緒 心理 記憶 
2017-01-30
家人催婚到底在催什么？
就算千萬人同走康莊大道，也請給走獨木橋的人一些信心和勇氣，他們走得一點不輕松，再說人家又沒礙著你，為什么還要扔石頭呢？
標簽: 心理 情緒 感情 
2017-01-30
教你快速解決失眠多夢的方法
另外，保持適度運動每天保持半小時至一小時的運動，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動，睡眠前應(yīng)盡是避免，有人想藉睡前劇烈運動，使身體疲倦而后易睡，是錯誤的。
標簽: 情緒 心理 障礙 
2017-01-30
你屬于哪種失眠類型，修補方案都給你備齊了
加強人際交往，多參加集體活動。最好請專科醫(yī)生診治。需要補充說明的是，由于焦慮型失眠和抑郁型失眠的人通常需要做長期的努力才能改善睡眠，所以需要?？漆t(yī)生（心理醫(yī)生）針對自己的作息、身體、工作情況做一個全面的解決方案。
標簽: 抑郁 情緒 障礙 
2017-01-30
家屬患精分，該如何勸其就醫(yī)？
對于興奮躁動、有強烈自殺行為，伴有酗酒、藥癮癥狀的病人，可采用強制性手段，有時還需要精神科醫(yī)生、護士或公安人員的幫助。
標簽: 情緒 心理 障礙 
2017-01-30
如何科學應(yīng)對失眠癥狀？
如果遇到這些令人興奮的事情，那么在事情結(jié)束后，不要立即臥床，可以靜坐一會兒，翻翻報紙、雜志，或者用熱水洗澡、泡腳，直到感覺緊張的心情、身體慢慢平靜下來，再上床休息。
標簽: 抑郁 心理 障礙 
2017-01-30
你離強迫癥還差了多少？
從心理學上來講，強迫癥最典型的特點是：反復思考和重復行為是自我不協(xié)調(diào)的，患者備受煎熬。比如強迫性洗手，明明手已經(jīng)洗脫皮了，但還是忍不住要去洗，往往陷入一種洗與不洗都難受的兩難沖突境地。
標簽: 心理 強迫 情緒 
2017-01-30
熬夜會短命！“夜貓一族”你們知道嗎
大腦：咖啡讓交感神經(jīng)興奮了，思維速度和注意力得到了提高，大腦活躍程度曾經(jīng)下降的8%恢復了其中的75%，但這效果只能保持兩小時。
標簽: 精神 神經(jīng) 障礙 
2017-01-30
8大精神科急癥，一定要處理好
常見于服用5-HT再攝取抑制劑、苯丙胺、MAOIs、TCAs、鋰鹽等藥物治療時，如果過量、合并用藥(包括拮抗不良反應(yīng)的治療）時可能會發(fā)生5-HT綜合征，而在治療劑量下少見。
標簽: 精神 心理 障礙 
2017-01-30
人文關(guān)懷在精神科的重要性
他說：“十分感謝在新年的第一天，曉曉護士送給我一個蘋果，這對我來說意義非凡，它象征著我一年都將平平安安，和和美美！我也特地送給她一箱蘋果，希望她在新的一年里也可以平安幸福！”
標簽: 精神 情緒 心理