美國(guó)健康飲食指南
食鹽的攝入量增長(zhǎng)迅速,一個(gè)火雞三明治和一杯湯下平均要有2.2克食鹽——這是委員會(huì)建議的每日上限,過量攝入與心臟病有相關(guān)性。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力,說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
食鹽的攝入量增長(zhǎng)迅速,一個(gè)火雞三明治和一杯湯下平均要有2.2克食鹽——這是委員會(huì)建議的每日上限,過量攝入與心臟病有相關(guān)性。
重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)是一種神經(jīng)調(diào)控治療手段,它可促進(jìn)內(nèi)源性多巴胺釋放,并可以抑制大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺的分解,因此可減少患者周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙及夜間覺醒的次數(shù),改善睡眠,提高生活質(zhì)量。
尿失禁在老年人群中非常普遍,通常都是因?yàn)榕璧准∪馑沙趯?dǎo)致的。本期節(jié)目所講的這種特殊的尿失禁是由于腦部指令紊亂引起的,在癥狀上有一些不同。
命名檢查是一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試作業(yè),卻體現(xiàn)了大腦皮層復(fù)雜的語(yǔ)言加工過程。命名的加工起于對(duì)于目標(biāo)物的視覺感知,止于發(fā)音器官的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)。
血漿同型半胱氨酸可能導(dǎo)致血液和血管毒性作用而引起血液高凝及腦血管損傷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)血漿同型半胱氨酸抑制一氧化氮生成的作用,從而間接影響缺血后血管新生,可以損害腦梗死后血管再生和側(cè)枝循環(huán)的形成。
痰濕蒙神與體質(zhì)有密切關(guān)系,而每人的體質(zhì)不同,所以大家應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀來選擇適當(dāng)?shù)呐浔劝局嗪龋?jīng)常喝沒有壞處。
在歐美一些發(fā)達(dá)國(guó)家的食品中,添加葉酸已經(jīng)有多年的歷史了,而我國(guó)目前尚未在食品中強(qiáng)化補(bǔ)充葉酸。多使用富含葉酸的食品可以補(bǔ)充葉酸。
眩暈發(fā)作期,一般的治療就是靜臥,減免刺激,同時(shí)控制食鹽量,防止跌傷。比如美尼爾癥發(fā)作,若程度不是很重,可以在安靜的地方躺兩三個(gè)小時(shí),癥狀就會(huì)明顯減輕。眩暈時(shí)不要到處走,以免摔傷。
人際互動(dòng)是一個(gè)很復(fù)雜的關(guān)系,關(guān)系的本質(zhì)(親戚或朋友、有血緣或無(wú)血緣關(guān)系)、親近感、與互助互惠的程度,都會(huì)影響一個(gè)人對(duì)特定關(guān)系的投入程度。
發(fā)生卒中后會(huì)引起意識(shí)障礙、感覺障礙、肢體障礙、吞咽障礙等一系列神經(jīng)功能缺損表現(xiàn),而51%~73%的腦卒中患者會(huì)發(fā)生不同程度的吞咽障礙。