2017-07-26
失眠的心理調(diào)節(jié)
失眠的人大多性格敏感、多疑、自信心不足、固執(zhí)、猶豫不決、完美主義、愛擔心焦慮。對偶爾的幾次失眠造成的頭疼、注意力渙散、記憶力下降等癥狀，總是感到憂心忡忡，耿耿于懷。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風險很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
失眠的人大多性格敏感、多疑、自信心不足、固執(zhí)、猶豫不決、完美主義、愛擔心焦慮。對偶爾的幾次失眠造成的頭疼、注意力渙散、記憶力下降等癥狀，總是感到憂心忡忡，耿耿于懷。
由于長期服用會有藥物依賴及停藥反彈，原則上使用最低有效劑量、間斷給藥（每周2～4次）、短期給藥（常規(guī)用藥不超過3～4周）、減藥緩慢和逐漸停藥（每天減掉原藥的25%）。
SE是一種具有高發(fā)病率、高死亡率及高致殘率的“三高”急癥。對于院前SE的處理，無論EMS還是EDs都沒有統(tǒng)一指南規(guī)程。
正念是讓你在一個自由的環(huán)境中集中注意力的治療技術(shù)。在使用這項技術(shù)時，你可以放慢速度去感受身邊的每一樣事物，包括你的直覺和身體上每一部分的感覺。
夜間睡覺打呼嚕，呼吸管道受阻，會影響睡眠質(zhì)量；身體素質(zhì)下降，體質(zhì)減弱，也會導致白天嗜睡；身體神經(jīng)功能紊亂、組織臟腑出現(xiàn)問題，也是導致白天嗜睡的原因之一。
在精神分裂癥的治療中，藥物治療、心理治療、電痙攣治療、物理治療都起著重要作用。治療的原則是強調(diào)全程治療，提高治療依從性，預防復發(fā)，減少社會功能損害。
如果你醒來時后背疼痛，可能是由于整晚都側(cè)著睡導致的。長時間側(cè)著睡會讓髖關節(jié)產(chǎn)生明顯的扭曲，導致后背和腿酸痛。為避免后背疼痛，你可以在兩腿之間放個枕頭，以保持髖關節(jié)的校直。
精神分裂癥的完整治療過程分為急性期治療、繼續(xù)治療和維持治療三個階段，治愈后應繼續(xù)維持治療一段時間，否則病情復發(fā)后，不僅治療難度增加，也給患者家庭造成沉重的經(jīng)濟負擔。
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