自從我在焦慮癥貼吧把我恢復(fù)的經(jīng)歷寫出來之后,很多網(wǎng)友找我求助,大家在介紹自己焦慮癥發(fā)作的原因的時(shí)候,各有不同。
有的是在工作場(chǎng)景中,被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了,生氣之后出現(xiàn)了嚴(yán)重的軀體癥狀,之后變成敏感性軀體癥狀了。有的是夫妻吵架引發(fā)的,有的是在學(xué)校被老師點(diǎn)名發(fā)言引發(fā)的。
再后來,也是開會(huì)發(fā)生過幾次緊張,但感覺趨勢(shì)是越來越嚴(yán)重。而且在春夏和秋冬換季的時(shí)候,心臟跳空的感覺會(huì)出現(xiàn),而且會(huì)加重,就是醫(yī)院里常說的早搏。但去體檢時(shí),心電圖也是正常的。
焦慮癥病發(fā)的原因,現(xiàn)在反過頭來看。我認(rèn)為如下:
由于歷史的原因,在我們長(zhǎng)大成人的過程中,有些東西是缺失的,特別是父母的愛,其實(shí)父母是愛我們的,天下沒有不愛自己孩子的父母,只是因?yàn)榭陀^條件。我們?nèi)鄙倭烁改傅年P(guān)注,以及與他們的互動(dòng),這樣造成了伴隨我一起長(zhǎng)大的安全感的缺失。
在從小我們的內(nèi)心里,就是要像大人一樣承擔(dān)很我們不了解的東西。比如,在學(xué)校里受了欺負(fù),在外面受到了嘲諷,只能認(rèn)為是因?yàn)樽约?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/man/790747.html" name="InnerLinkKeyWord">不夠好,只能忍氣吞聲。
這些都是我們心靈的傷疤,心病還需心藥醫(yī),在早期的時(shí)候,父母的關(guān)注和安撫是最好的“心藥”。因?yàn)榭陀^條件,確實(shí)沒有受到“心藥”的醫(yī)治。
于是我們只能靠自己,用自己的能量一層一層的把傷疤進(jìn)行包扎。我們包扎得越來越厚,只到有一天,我們的能量不足,傷痛爆發(fā),整個(gè)人生都要崩潰了。
我發(fā)現(xiàn)焦慮癥患者有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是第二層,安全感的缺失。爺爺奶奶帶大的(留守兒童),從小成長(zhǎng)環(huán)境,父母不在身邊的,暴力家庭的,單親家庭的,往往容易安全感缺失,容易得焦慮癥等心理疾病。
我曾經(jīng)內(nèi)觀過我內(nèi)心的那個(gè)“不安全感”,當(dāng)你通過內(nèi)觀面對(duì)它的時(shí)候,你發(fā)現(xiàn)它很容易被分解成委屈、自責(zé)等情緒。我的自卑、不安、很多情況下莫名的緊張、憤怒都是來自于這個(gè)“不安全感”。
所以當(dāng)我發(fā)現(xiàn)它、面對(duì)它的時(shí)候,問題已經(jīng)解決了一半。這也是我通過它來認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)過程。
所以焦慮癥病發(fā)的原因是什么?是我們?nèi)烁裰邪踩械娜笔А?/strong>
安全感可以靠外在的物質(zhì)來補(bǔ)償嘛?不可以。我發(fā)現(xiàn)缺安全感的人,掙再多的錢,他也不滿足,也不感到開心。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥96適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥23適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥118適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥1621.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥681.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥46主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥61各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥42各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥22用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥62各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥52用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥12養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥78各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥134適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥48本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥97各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥18養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥136各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1091.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥260各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥54