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焦慮癥究竟是什么樣子呢?

2017-10-20 來(lái)源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:焦慮癥,是以長(zhǎng)期的心情煩躁不安為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。常伴有頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、出汗、震顫和煩躁不安等明顯的軀體癥狀,其緊張或驚恐的程度與現(xiàn)實(shí)實(shí)際情境明顯不協(xié)調(diào)。
  近年來(lái),焦慮癥嚴(yán)重侵害著人們的身心健康。中青報(bào)之前做過(guò)一項(xiàng)針對(duì)青年白領(lǐng)的調(diào)查,調(diào)查稱,34%的人經(jīng)常焦慮,62.9%的人偶爾焦慮,而只有0.8%的人表示從來(lái)沒有焦慮過(guò)。

  那么,焦慮癥究竟是什么樣子呢?

  焦慮癥,是以長(zhǎng)期的心情煩躁不安為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。常伴有頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、出汗、震顫和煩躁不安等明顯的軀體癥狀,其緊張或驚恐的程度與現(xiàn)實(shí)實(shí)際情境明顯不協(xié)調(diào)。

  急性焦慮癥

  又稱驚恐發(fā)作(panicattack)。突然出現(xiàn)強(qiáng)烈恐懼,伴有植物神經(jīng)功能障礙為主要表現(xiàn)?;颊咄蝗豢謶?,猶如大難臨頭或死亡將至、失去自控能力的體驗(yàn),而尖叫逃跑、躲藏或呼救。可伴有呼吸困難、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐,出汗,面色蒼白、顫動(dòng)等。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)小時(shí),一月可數(shù)發(fā),間歇期無(wú)明顯癥狀。

  慢性焦慮癥

  又稱普遍性焦慮或廣泛性焦慮癥(Generalizedanxiety)是一種自己不能控制的,沒有明確對(duì)象或內(nèi)容的恐懼,覺到有某種實(shí)際不存在的威脅將至,而緊張不安、提心吊膽的痛苦體驗(yàn)。還伴有顫動(dòng)等運(yùn)動(dòng)性不安,胸部緊壓等局部不適感及心慌、呼吸加快、面色蒼白、出汗、尿頻、尿急等植物神經(jīng)功能亢進(jìn)癥狀。在慢性焦慮癥的基礎(chǔ)上可有驚恐發(fā)作。

  在眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發(fā)焦慮癥,比方說(shuō)喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會(huì)得病)、離婚、丟掉工作、財(cái)務(wù)危機(jī)、失去健康等。個(gè)性,一些個(gè)性上的特質(zhì),如自卑、過(guò)于依賴別人、自責(zé)、悲觀、容易被壓力擊垮等,都會(huì)使你較易患上焦慮癥。

  焦慮癥有哪些癥狀呢?

  1.腦子里總是胡思亂想、多思多慮、各種擔(dān)心,難以控制;

  2.心神不定、坐立不安、多汗、手抖、心慌,卻檢查不出病因;

  3.血壓持續(xù)升高,服用各種降壓藥都無(wú)效,尤其在緊張擔(dān)心時(shí)血壓更高;

  4.一到某些特定的場(chǎng)合就會(huì)緊張擔(dān)心、恐懼害怕,比如社交場(chǎng)所、當(dāng)眾發(fā)言或空曠場(chǎng)所、高處、密閉空間(地鐵、飛機(jī)、磁共振)等,并且主動(dòng)回避去這種地方;

  5.無(wú)原因、無(wú)預(yù)兆地突然發(fā)生心悸,氣透不出,擔(dān)心心臟病發(fā)作,擔(dān)心失控,有強(qiáng)烈的恐懼感,但經(jīng)過(guò)身體檢查又沒有明顯的異常,約半小時(shí)后會(huì)自行緩解。

  6.身上感到各種不舒服,比如疼痛,但部位不固定,性質(zhì)不明確,而反復(fù)檢查又找不到確切病因。

 

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