在當(dāng)下，好多人都是“恐家族”一員，如恐高、恐飛、恐黑……在日常生活中，恐威可能更為常見、隱匿(恐威即害怕權(quán)威人物)。比如，在家里，會(huì)暗地里觀察父母的臉色再見機(jī)行事；在學(xué)?；蛘邔W(xué)校以外的地方，看到老師佯裝沒看見；在單位，與領(lǐng)導(dǎo)同時(shí)下班，故意裝作還有事情要做以回避跟領(lǐng)導(dǎo)搭乘同一電梯。也包括跟領(lǐng)導(dǎo)說話緊張，尤其是自己工作有些許差錯(cuò)、或者家里有事需要向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假等等。

　　怡神睡眠心理專家說，面對(duì)恐懼的對(duì)象，我們總顯得弱小、無助和絕望，轉(zhuǎn)念一想，其實(shí)在恐懼的背后，卻隱藏著許多不可告人的動(dòng)機(jī)。接下來我們就此來講解一下，你恐懼背后的秘密：

　　可以想象一下，你的那種語無倫次，腦袋一片空白，防御完全卸下的狀態(tài)，就像一個(gè)小孩，實(shí)際上可以產(chǎn)生誘惑攻擊的效果，因?yàn)榭钢鴰资畾q的成人身軀卻扮小孩無知無辜狀態(tài)，是會(huì)引發(fā)對(duì)方想要貶損和訓(xùn)斥你的本能沖動(dòng)，這是不是有點(diǎn)自虐?

　　與此同時(shí)，你用自己的弱小來襯托對(duì)方的強(qiáng)大。優(yōu)越感全部到強(qiáng)大那方去了。是不是有種行賄的感覺？

　　不過，還有一種可能，你的示弱是為了更好的控制局面——“我已經(jīng)很弱小了，你就不要再欺負(fù)我了。”如果你是一個(gè)強(qiáng)大的以防，面對(duì)一個(gè)在你面前緊張的人你會(huì)有什么感覺。不忍心了對(duì)不對(duì)?

　　恐懼的深意不止如此

　　恐懼還隱藏對(duì)強(qiáng)大一方的謀殺性攻擊——你太想殺死他，如果不讓恐懼釋放出來，你真的會(huì)那樣做出事來(仔細(xì)體會(huì))。越是懼怕強(qiáng)大的人，當(dāng)有機(jī)會(huì)攻擊強(qiáng)大一方時(shí)會(huì)下手更厲害，六親不認(rèn)。有人說文革開始以后，以前拍他馬屁的人，整他整得最厲害，相反在以前就對(duì)他有點(diǎn)意見的人，反而沒有對(duì)他太壞。如果跟強(qiáng)大一方相處很坦蕩，對(duì)待強(qiáng)大一方像對(duì)待一般人一樣輕松，這就是人格分化的很好，早年就沒有太多被威脅而導(dǎo)致的創(chuàng)傷。

　　有一個(gè)英國(guó)的演員被女王召見，別人問他什么感覺，會(huì)不會(huì)緊張、恐懼，他說：“沒有，我對(duì)人只有一套禮貌。”

　　當(dāng)然，從另一面來看，隱藏攻擊的背后是為了保護(hù)自己不被強(qiáng)大一方攻擊的內(nèi)在。

　　你小時(shí)候如果碰到一個(gè)色厲內(nèi)荏的父親，其實(shí)父親嚴(yán)厲嚴(yán)肅的背后，實(shí)際隱藏的是軟弱的一面，之所以把外表武裝得那么強(qiáng)悍，其實(shí)就是為了掩飾內(nèi)心的弱小。因?yàn)槲覀兡軌蛉娴馗惺芤粋€(gè)人，所以他內(nèi)心為捍衛(wèi)尊嚴(yán)的軟弱，變得讓我們一目了然，我們害怕侵犯了他內(nèi)心的軟弱，于是也要把自己也變得比較弱小，這同時(shí)也只是保護(hù)自己的一種方式。

　　終歸一句話就是遇強(qiáng)則強(qiáng)，遇弱則弱，能夠控制住自己的恐懼感，也是拯救自己的一種方式，前提是對(duì)方是個(gè)有理智的人，而不是“瘋狗”！