相信許多人睡覺的時候都遇到過可怕的“鬼壓床”，而日本的日本的一位年輕女子晴子松田也碰到了這種怪異的現(xiàn)象。這種恐怖的經(jīng)歷真的是因為男鬼女鬼在作祟還是有更好的科學(xué)解釋呢？讓我們一探究竟。

　　以日本的一位年輕女子晴子松田（非真實(shí)姓名）為例，她常常經(jīng)歷睡眠癱瘓。她這樣形容夜晚通常的經(jīng)歷：“我感覺到有什么東西壓住了我的胸口，然后我就睜開眼睛。我聽到有人在喊叫……聽起來就像在我耳邊。”她說，“我當(dāng)時以為是鬼之類的東西。它吼叫著‘我要?dú)⒘四悖?rsquo;。而我無法動彈，我真是怕極了……”

　　在中世紀(jì)，松田這種癥狀的原因會被歸因為男鬼或女鬼做崇，他們會坐在人的胸口上并施以誘奸。而近些年來，當(dāng)人們在夜間因無法動彈而感到恐懼時，他們會認(rèn)為是自己被外星人劫持了。

　　“鬼壓床”現(xiàn)象在現(xiàn)代科學(xué)中被稱為“睡眠癱瘓癥”，其形成機(jī)理與“爆炸頭綜合癥”類似。

　　華盛頓州立大學(xué)心理學(xué)助理教授布賴恩·夏普萊斯（BrianSharpless）說，只要對這些超自然或外星人事件稍加研究，我們就會發(fā)現(xiàn)睡眠癱瘓癥和爆炸頭綜合癥的蹤影。“當(dāng)人感知到頭中發(fā)生的詭異爆炸時，他們可能會覺得有什么東西被植入了自己的大腦。

　　睡眠癱瘓癥和爆炸頭綜合癥患者在從清醒狀態(tài)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的過渡期中，兩者都具有一個相同的根本原因。就睡眠癱瘓癥來說，大腦的一部分處于快速動眼期（REM）——做夢最多的階段——而其他部分的意識已經(jīng)清醒過來。“所以，一方面你的身體處于癱瘓狀態(tài)，你也會做夢，但是另一方面你又有清醒的意識。”

　　這就好像你一邊醒著一邊在做夢。可怕的一點(diǎn)是，你聽到和感受到的事情和你白天的感受是同樣真實(shí)的，但其實(shí)這全部都是幻覺。”

　　“噪音突然增大，然后我聽到巨大、刺耳的爆炸聲，看到電火花和明亮的閃光，就像別人把聚光燈打到我的臉上一樣。”

　　有時甚至讓人恐怖的體驗。也有其他人稱，這種癥狀就像是快睡著時頭附近有炸彈爆炸一般。一些人一生只會經(jīng)歷一次，而一些人每晚都會經(jīng)歷多次。

　　外科醫(yī)生在1876年首次記錄了這種病癥，他當(dāng)時描述稱兩名患者出現(xiàn)了“感官放電（sensorydischarges）”的癥狀——患者自己稱因聽到“巨大的鐘聲”或“槍響聲”而驚醒。雖然這一癥狀的名稱聳人聽聞且讓人好奇，但是只有極少數(shù)人對此進(jìn)行了研究。不過，現(xiàn)在有了一種理論，認(rèn)為該癥狀以及與此相關(guān)的睡眠障礙或許可以解釋一些毫無關(guān)聯(lián)的文化現(xiàn)象，具體來說有外星人劫持，政府陰謀論以及超自然的鬼怪現(xiàn)象。

　　那么，關(guān)于這種夜間發(fā)生的病癥，目前有哪些認(rèn)識？這種病癥可能并不像你想像的那么罕見。上個月發(fā)表的一項研究稱，受訪的211名學(xué)生中，有18%稱曾有過這種體驗。不過，這個研究樣本很可能不能反映真正的發(fā)病率，因為學(xué)生本來就容易缺乏睡眠，而這個因素會增加有這種體驗的風(fēng)險。

　　“如果你有睡眠問題，比如失眠或有時差反應(yīng)，那么你患爆炸頭綜合癥的可能性就相對大一些。”華盛頓州立大學(xué)心理學(xué)助理教授布賴恩·夏普萊斯（BrianSharpless）說，他主持了上述研究項目。“壓力和情緒緊張也是發(fā)病因素。”

　　大腦功能的突然關(guān)閉

　　關(guān)于爆炸頭綜合癥的原因尚無定論，夏普萊斯說。目前已提出幾種可能，包括耳功能障礙和癲癇局部發(fā)作。其中一種理論最具可信度，根據(jù)多項對夜間大腦活動進(jìn)行監(jiān)控的研究，發(fā)現(xiàn)爆炸頭癥狀出現(xiàn)的同時往往伴隨著大腦神經(jīng)活動的突然活躍。

　　正常情況下，隨著我們?nèi)胨?，身體會停止運(yùn)動并進(jìn)入麻痹狀態(tài)，這樣我們在做夢的時候身體就不會跟著做出動作。在由清醒進(jìn)入睡眠的過程中，大腦的功能通常會逐步關(guān)閉，夏普萊斯說。

　　不過，對爆炸頭綜合癥患者來說，他們大腦中的“網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)（reticularformation）”——負(fù)責(zé)關(guān)閉大腦各功能的區(qū)域——會出現(xiàn)小問題，從而導(dǎo)致大腦的一些功能無法及時關(guān)閉。

　　這種延時關(guān)系到對阿爾法腦電波的抑制，本來需要借此帶來倦意，而同時大腦中負(fù)責(zé)處理聽覺的區(qū)域里的神經(jīng)這時突然活躍起來。“我們認(rèn)為一下子所有神經(jīng)元都活躍了起來。”夏普萊斯說，這導(dǎo)致你感覺到你頭腦中爆炸了。

　　“我覺得這個理論很有道理。”尼爾森說，“我總覺得這種病癥本質(zhì)上與電有關(guān)。爆炸頭的癥狀總是伴隨著巨大的聲音，就好像一條電路中的兩條電線相觸。”

　　夏普萊斯說，一些人在出現(xiàn)爆炸頭癥狀之前會感受到一股從軀干下部到頭部的電流。“就好像觸電一樣，”尼爾森說，“你會感覺到電流從你身上經(jīng)過。”

　　雖然還沒有根治的方法，抗抑郁藥可以減少該病癥出現(xiàn)的次數(shù)，放松和減壓技巧也有相同效果。“只要讓他們確信自己沒有瘋掉，這也不是腫瘤的癥狀，也不是其他的大腦病癥，這就是對患者的極大幫助。”夏普萊斯說。

　　或者，當(dāng)他們感覺到電流時，他們會認(rèn)為自己被某種新式的能量武器擊中了。當(dāng)他們無法動彈，但能聽到、看到奇怪的東西時，他們就會覺得自己是被劫持了。”

　　現(xiàn)在已經(jīng)成為心理咨詢師的尼爾森說，從他10歲開始，每隔幾個月就會出現(xiàn)爆炸頭癥狀，也經(jīng)歷過兩次睡眠癱瘓——但是他的科學(xué)思維幫助他克服了焦慮。“我總是傾向于用科學(xué)來解釋很多事情，所以即便我十幾歲時，我也告訴自己，‘那只是我的大腦中發(fā)生了與電有關(guān)的事情’，我不會胡思亂想。”他說，“這不會對我造成困擾，但是如果有的人原本就對超自然現(xiàn)象比較好奇，那我一點(diǎn)也不奇怪他們會傾向于把這解釋為一種超自然現(xiàn)象。