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為什么孩子焦慮緊張?

2017-07-19 來源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:家人的過度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì),當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸,會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對的困惑,以致情緒波動(dòng)、過度擔(dān)憂。
  焦慮情緒,是我們在日常生活中都可能會(huì)體驗(yàn)到的一種負(fù)性情緒。在很多成人身上,焦慮情緒是經(jīng)常能看出來的。但對于有焦慮情緒的孩子而言,關(guān)注就比較少了。那么,哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子焦慮的產(chǎn)生呢?

  心理學(xué)家認(rèn)為,孩子緊張焦慮的成因非常復(fù)雜,它可以是基因方面的,也可能是由后天環(huán)境引起的。

  先天氣質(zhì)起一定作用。

  很多媽媽都有這樣的體驗(yàn),他們的寶貝在4個(gè)月大的時(shí)候就表現(xiàn)出極度的害羞,見到陌生人就哭泣或害怕。稍長大一些后,他們中的一些依然表現(xiàn)出敏感、自信心不足、自尊心又很強(qiáng)的性格特點(diǎn),容易緊張,多慮。有些父母很納悶,自己帶孩子和別人沒有什么區(qū)別,為什么孩子這么“磨人”?在這里,先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。

  父母要求過高。

  有研究表明,環(huán)境因素的作用越來越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子,他們的父母也容易焦慮,或情緒易急躁。不難想象,遇事經(jīng)常緊張的父母傳遞給孩子的信息也是惶惑焦慮的;而情緒不穩(wěn)、愛責(zé)打孩子的父母,他們的孩子在長期被忽略、責(zé)打、否定的狀況下,會(huì)缺乏足夠的安全感和穩(wěn)定感。

  超前教育的壓力。

  如今,更為多見的焦慮是父母通過對孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來的壓力——別的孩子不會(huì)的自己的孩子要會(huì),別的孩子會(huì)的自己的孩子要更精通。由于有了“不能輸在起跑線上”這樣的高標(biāo)準(zhǔn),孩子的表現(xiàn)很難讓父母滿意和認(rèn)可,他們就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子會(huì)因?yàn)樽约翰荒軐?shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo),自信心受損,內(nèi)心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段,孩子在做某一件事情時(shí)就會(huì)顯得更加緊張。

  過度保護(hù)和溺愛。

  過度地保護(hù)和溺愛孩子,使他缺乏獨(dú)立性發(fā)展,也是造成孩子焦慮的原因。家人的過度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì),當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸,會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對的困惑,以致情緒波動(dòng)、過度擔(dān)憂。

  父母關(guān)系不和諧。

  也有很多孩子的焦慮影射了父母關(guān)系的不和諧。比如父母在婚姻關(guān)系上有裂痕,他們自己不愿意面對,而通過提高對孩子的要求來彌補(bǔ)婚姻中的缺陷感;孩子此時(shí)也會(huì)下意識地配合父母,表現(xiàn)出一些焦慮的癥狀,使家里的矛盾轉(zhuǎn)移到自己的身上,心甘情愿地做“替罪羊”,從而避免父母關(guān)系的破裂。

 

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