看不到的恐懼

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　　每個人的內(nèi)心，都有一個恐懼的事物。

　　恐懼婚姻，恐懼未來，恐懼心中所幻想的美好破滅。

　　只要我們?nèi)匀辉谏?，就無法摧毀這種恐懼。

　　只要心中有希望，就會有恐懼。

　　可我們在曲折離奇的生命里，總會出現(xiàn)一些難以改變的因素。

　　例如遭遇性侵、車禍、恐怖襲擊和電梯吞入等血腥傷害事件后，那種恐懼感就會悄然的在內(nèi)心中滋生，甚至無法遏制地蔓延。

　　還有一種潛移默化地灌輸性恐懼，來源于社會新聞地報道。

　　有調(diào)查顯示，經(jīng)常報道像禽流感死亡人數(shù)、某女子夜跑遭遇殺害，某女大學(xué)生乘坐黑車之后突然失聯(lián)等各種刺激性的新聞，會導(dǎo)致一部分人產(chǎn)生恐懼癥。

　　我們在害怕什么？

　　我們在害怕相應(yīng)的事情發(fā)生在我們自己的身上。

　　因為未知

　　所以畏懼

　　一旦我們內(nèi)心對某種特定的人或事物產(chǎn)生恐懼之后，這種莫名其妙的恐懼是最為恐懼的。

　　它會慢慢摧毀你的內(nèi)心防線，讓你的精神幾近崩潰。

　　那種恐懼感，就像慢慢拉近的鏡頭，將那種內(nèi)心的悸動與駭然變得無比夸大化；像夢魘一般揮之不去；像脫韁的野馬一樣狂奔著尋找內(nèi)心最為可怕和最難以置信的可能。

　　我們在醫(yī)學(xué)上，將它稱之為恐怖癥——又名恐懼癥。

　　恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。

　　患者對某些特定的對象或處境產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動采取回避的方式來解除這種不安。

　　患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動。

　　沒有哪一種心理情感能像恐懼那樣，使精神喪失一切行動與推理的能力。

　　例如恐懼癥患者明知這個電梯沒有問題，可他卻因為害怕電梯突然失控偏偏不敢坐上去，即便他是住在二十幾樓。

　　這種害怕是油然而生的，是精神出現(xiàn)狀況后，內(nèi)心無法自主地表現(xiàn)行為。

　　恐懼癥的癥狀還有哪些？

　　1、社交恐懼癥

　　2、特定的恐怖癥

　　具體表現(xiàn)為患者害怕在有人的場合或被人注意的場合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖、臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。害怕與人對坐著吃飯，害怕與人近距離相處，害怕與人視線相遇，尤其回避與別人談話。

　　特定的恐怖癥是對某一特定物體或高度特定的情境強烈的、不合理的害怕或厭惡。兒童時期多發(fā)。典型的特定恐怖是害怕動物(如蜘蛛、蛇)、自然環(huán)境(如風(fēng)暴)、血、注射或高度特定的情境(如高處、密閉空間、飛行)?；颊邥虼硕a(chǎn)生回避行為。

　　3、場所恐怖癥

　　4、綜合恐懼癥

　　不僅害怕開放的空間，而且擔(dān)心在人群聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。場所恐怖性情境的關(guān)鍵特征一是沒有即刻可用的出口，因此患者?；乇苓@些情境，或需要家人、親友陪同。

　　深海恐懼、恐高、密集恐懼、周末恐懼、飛行恐懼、槍聲恐懼、面試恐懼、結(jié)婚恐懼、恐鏡、香蕉恐懼、炭疽恐懼、疾病恐懼等心理性精神恐懼。

　　如果你有上述癥狀中有一條，并困擾了你的生活，使你感到痛苦，別孤軍奮戰(zhàn)，請你咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助你一同戰(zhàn)勝恐怖癥。