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與異性交談時(shí),對(duì)方沉默的真正原因

2017-04-02 來(lái)源: 廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多數(shù)恐懼癥患者病程遷延,有慢性化趨勢(shì),病程越長(zhǎng)預(yù)后越差。兒童期起病、單一恐懼者預(yù)后較好,恐懼對(duì)象廣泛的恐懼癥預(yù)后較差。沒有哪一種心理情感能像恐懼那樣,使精神喪失一切行動(dòng)與推理的能力。

  恐懼癥

  常見癥狀:緊張焦慮

  什么是社交恐懼癥?

  社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,患者主要表現(xiàn)為對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸的過(guò)分擔(dān)心,緊張和害怕。

  患者在公眾場(chǎng)合吃東西或說(shuō)話,聚會(huì),開會(huì)時(shí),怕自己做出一些難堪的行為而使自己感到尷尬,窘迫等。

  在公眾場(chǎng)合與人接觸怕自己臉紅(赤臉恐怖)、怕于他人目光對(duì)視,或怕別人審視自己而發(fā)現(xiàn)自己的不安窘相和內(nèi)心秘密等。

  恐懼癥發(fā)作時(shí)往往伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀。當(dāng)事人極力回避所害怕的處境,恐懼反應(yīng)與引起恐懼的對(duì)象極不相稱,他本來(lái)也知道害怕是過(guò)分、不應(yīng)該或不合理的,但并不能防止恐懼癥發(fā)作……

  恐懼癥發(fā)病的原因是什么?

  恐懼癥的常見病因有三種:遺傳因素、素質(zhì)因素、心理社會(huì)因素。

  雙生子研究發(fā)現(xiàn)同卵雙生子比異卵雙生子出現(xiàn)恐怖癥同病的現(xiàn)象多一些,提示遺傳因素可能與發(fā)病有關(guān)。

  素質(zhì)因素患者在病前性格偏向于幼稚、膽小、害羞、依賴性強(qiáng)和高度內(nèi)向。

  心理社會(huì)因素在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍,就對(duì)乘車產(chǎn)生恐懼。

  例如某人在廣場(chǎng)遭遇過(guò)擠壓傷亡事件后,產(chǎn)生心理陰影后,患者在恐懼癥沒有消除之前,很難再融入人群集中之地,看見人多的地方就會(huì)害怕,患者常需要家人或親友陪同,給生活造成很大的不便。

  這種害怕是油然而生的,是精神出現(xiàn)狀況后,內(nèi)心無(wú)法自主地表現(xiàn)行為。

  恐懼癥有廣場(chǎng)、社交、特殊恐懼三種亞型,其患病率分別為:廣場(chǎng)恐懼為6.7%,社交恐懼為13.3%,特殊恐懼癥為11.3%。

  特定的恐怖癥是對(duì)某一特定物體或高度特定的情境強(qiáng)烈的、不合理的害怕或厭惡。

  兒童時(shí)期多發(fā)。典型的特定恐怖是害怕動(dòng)物(如蜘蛛、蛇)、自然環(huán)境(如風(fēng)暴)、血、注射或高度特定的情境(如高處、密閉空間、飛行)。患者會(huì)因此而產(chǎn)生回避行為。

  三種恐懼癥起病年齡的中值分別為29歲、16歲和15歲,女性多于男性。在25~44歲年齡段人群中患病率最高。

  多數(shù)恐懼癥患者病程遷延,有慢性化趨勢(shì),病程越長(zhǎng)預(yù)后越差。兒童期起病、單一恐懼者預(yù)后較好,恐懼對(duì)象廣泛的恐懼癥預(yù)后較差。

  沒有哪一種心理情感能像恐懼那樣,使精神喪失一切行動(dòng)與推理的能力。

  如果你有恐懼癥,并困擾了你的生活,使你感到痛苦,別孤軍奮戰(zhàn),請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生,尋求正規(guī)精神科醫(yī)生幫助你一同戰(zhàn)勝恐懼癥。

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