煩惱和恐懼,說到底,只是一些念頭、一些情緒而已。說到底,念頭和情緒只是頭腦和身體里發(fā)生的一些化學(xué)反應(yīng)而已。所以它們其實(shí)是客觀存在。我們習(xí)慣于將念頭和情緒歸于主觀世界里的活動(dòng),所以我們可以說念頭和情緒不過是主觀世界里的客觀存在。
學(xué)會(huì)觀察自己的念頭和情緒,你將會(huì)更加確認(rèn)這一點(diǎn)。
觀察的方法就是將注意力集中在自己的念頭或情緒上,不帶任何想法、評(píng)判的去觀察它們,就像完全無念地觀察池塘里的魚在游一樣。不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),念頭和情緒都會(huì)在沒有主觀控制的情況下,自由地活動(dòng)——就像池塘里的魚一樣。
1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對(duì)血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動(dòng)?。悍乐螘炣?、暈船、暈飛機(jī)。3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐,也
健客價(jià): ¥10鹽酸異丙嗪片,適應(yīng)癥為: 1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對(duì)血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動(dòng)?。悍乐螘炣嚒灤?、暈飛機(jī)。 3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價(jià): ¥10.8