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焦慮癥與焦慮情緒有何不同 ?

2017-01-15 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:焦慮癥持續(xù)時(shí)間很長,如不進(jìn)行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。

  焦慮癥焦慮情緒有何不同?

  隨著社會的不斷進(jìn)步,我們的生存壓力卻越來越大。面對壓力任何人都不可避免地有焦慮的時(shí)候,危機(jī)感是尋求突破的表現(xiàn),適度的焦慮感,可以讓人具有生機(jī)和活力,但過度焦慮容易引起焦慮癥,影響人們的身心健康。怎么知道自己只是單純的焦慮情緒還是焦慮癥呢?

  焦慮情緒不等于焦慮癥?

  正常人在面對困難或有危險(xiǎn)的任務(wù),預(yù)感將要發(fā)生不利的情況或危險(xiǎn)發(fā)生時(shí),可產(chǎn)生焦慮,這種焦慮通常并不構(gòu)成疾病,是一種正常的心理狀態(tài)。焦慮并不是壞事,焦慮往往能夠促使你鼓起力量,去應(yīng)付即將發(fā)生的危機(jī)。

  只有當(dāng)焦慮的程度及持續(xù)時(shí)間超過一定的范圍時(shí)才構(gòu)成焦慮癥狀,這會起到相反的作用——妨礙人應(yīng)付、對處理面前的危機(jī),甚至妨礙正常生活??赡茉诖蠖鄶?shù)時(shí)候、沒有什么明確的原因就會感到焦慮,事實(shí)上什么都干不了。

  焦慮癥與焦慮情緒不同在哪里?

  焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以慢性焦慮癥和急性焦慮癥為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動性不安等癥。

  其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。焦慮癥即通常所稱的焦慮狀態(tài),全稱為焦慮性神經(jīng)官能癥。因而焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同。

  焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同:

  焦慮癥是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;而焦慮情緒一般都是因?yàn)槟硞€(gè)事情而引起的。

  焦慮癥是指向未來,似乎某些威脅即將來臨,但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn);而對于焦慮情緒,一般人都清楚知道問題所在。

  焦慮癥持續(xù)時(shí)間很長,如不進(jìn)行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。而一般性的焦慮情緒,一天到數(shù)天即能緩解。

  焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外,同時(shí)伴多種軀體癥狀。而焦慮情緒是暫時(shí)性的,身體沒有病態(tài)癥狀。

  簡而言之,病理性焦慮是一種無根據(jù)的驚慌和緊張,心理上體驗(yàn)為泛化的、無固定目標(biāo)的擔(dān)心驚恐,生理上伴有警覺增高的軀體癥狀。

  焦慮癥患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不安,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。

  嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。焦慮癥患者的焦慮表現(xiàn)持續(xù)時(shí)間很長,如果不及早進(jìn)行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數(shù)年都難以痊愈。

 

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