開學(xué)恐懼癥這種疾病是目前家長(zhǎng)們特別擔(dān)心的，有很多的兒童出現(xiàn)了此病的癥狀，從而給健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，所以說我們要注意在假期進(jìn)行開學(xué)恐懼癥的預(yù)防工作，往下看帶大家認(rèn)識(shí)一下開學(xué)恐懼癥的預(yù)防措施有哪些呢。

　　開學(xué)恐懼癥的預(yù)防：

　　1、心理家長(zhǎng)應(yīng)抱樂觀的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說一些欣賞和鼓勵(lì)的話語(yǔ)。開學(xué)前，家長(zhǎng)不要把老師描繪成嚴(yán)厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給學(xué)生以幸福感。

　　2、用品在假期，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子一起準(zhǔn)備文具和其它有關(guān)的學(xué)習(xí)用品，在開學(xué)前不宜繼續(xù)購(gòu)買玩具等作為禮品送給孩子。對(duì)于有“學(xué)校恐懼癥”的孩子，開學(xué)前可以與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話，參觀一下學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要地方。內(nèi)容跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

　　3、時(shí)間放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地糾正孩子的生活習(xí)慣，為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，最好在開學(xué)前幾天制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表。臨近開學(xué)，家長(zhǎng)要督促孩子按時(shí)起床、飲食。保證孩子開學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

　　有的孩子出現(xiàn)“開學(xué)恐懼癥”，是因?yàn)樵谑罴偻娴锰M興，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣銳減。如有的孩子看到快開學(xué)了，暑期作業(yè)還沒有完成，從而產(chǎn)生畏懼心理。暑期里大多數(shù)孩子的作息時(shí)間與上學(xué)時(shí)相差較大，這也是造成“開學(xué)恐懼癥”的原因之一。

　　要從根本上解決“開學(xué)恐懼癥”，首先是學(xué)生自身，放假快結(jié)束之時(shí)應(yīng)從暑假輕松自由的狀態(tài)走出來，適度緊張起來，為新學(xué)期制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。其次就是父母，父母需從心理、時(shí)間、溝通等多方面著手，幫助他們擺脫“開學(xué)恐懼癥”。心理上，家長(zhǎng)應(yīng)樂觀地跟孩子談?wù)撔聦W(xué)期的事，并給予鼓勵(lì)和支持;時(shí)間上，暑假里孩子的作息時(shí)間被打亂，開學(xué)前，家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子按時(shí)起床睡覺;溝通上，家長(zhǎng)可以多跟孩子談?wù)剬W(xué)校生活，記住，不要一開始就談作業(yè)。做到以上幾點(diǎn)，遠(yuǎn)離“開學(xué)恐懼癥”不成問題。

　　開學(xué)恐懼癥疾病的預(yù)防辦法為大家介紹這么多的知識(shí)了，這是十分嚴(yán)重的，會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了相當(dāng)嚴(yán)重的恐懼感，并且對(duì)于他們的生活也帶來了較多的困擾，所以說大家要清楚的了解開學(xué)恐懼癥的知識(shí)，及早的進(jìn)行此病的預(yù)防才行。