最近降溫多風,類風濕關節(jié)炎患者如何應對?“春捂”有門道!
突如其來的降溫讓人防不勝防
面對變化無常的太原天氣
類風濕關節(jié)炎患者怎么辦?
類風濕關節(jié)炎是一種以慢性進行性關節(jié)病為主的自身免疫性疾病,病情逐漸發(fā)展加重后,可導致關節(jié)畸形、強直、功能喪失而有不同程度的殘廢。中醫(yī)稱之為“尪痹”,分為風寒濕痹證、風濕熱痹證、肝腎虧虛證、痰瘀互結證、氣血虧虛證。
春捂秋凍要有度
類風濕關節(jié)炎患者對天氣變化很敏感,眼下冬春之交,氣候多變,乍暖還寒。很多類風濕患者關節(jié)腫脹和疼痛的癥狀也是反反覆覆。類風濕關節(jié)炎的養(yǎng)護之道我們就從生活起居說起。
從古至今,人們都十分重視“春捂”的養(yǎng)生之道。冬去春來,寒氣始退,陽氣升發(fā),而人們的肌體調(diào)節(jié)功能遠遠跟不上天氣的變化,類風濕患者免疫力低下,所以首先一定要注意保暖。
現(xiàn)在,我們從中醫(yī)不同證型來介紹相應的調(diào)養(yǎng)。
1.風寒濕痹患者,避寒保暖,勞逸適度,陰雨潮濕天氣慎外出活動,天晴時多曬太陽,關節(jié)忌直接吹風,每日溫水洗簌;
2.風濕熱痹患者,避風防濕,若汗出衣濕應及時更換,以免濕氣內(nèi)侵增加病痛;
3.痰瘀互結患者注意保護腫脹、變形關節(jié),適當飲水,口干者可用山藥、姜冬煎水代茶飲;
4.氣血虧虛患者,居室涼爽,避免直接吹風;
5.肝腎虧虛患者,避風保暖,保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜;
類風濕關節(jié)炎患者多體質(zhì)虛弱,若平日起居不當,感受風寒濕等外邪的侵襲,經(jīng)脈氣血為邪氣閉阻,運行不利,不通則痛,則易發(fā)病。
春捂秋凍要有
類風濕關節(jié)炎患者在平時生活中應盡量避免提一些重物,可以堅持做一些關節(jié)活動,但做關節(jié)活動時要注意以下幾點:
1.練習用左手擰開瓶蓋,用右手擰閉瓶蓋,可以防止雙手發(fā)生尺偏畸形,或以掌心加壓力來擰。
2.站起來的時候,不用手指作支撐,應以手掌來支撐。
3.應盡量利用較大和有力的關節(jié),避免過度強烈使用小關節(jié)。例如提重物時,勁量不用手指而用手臂和肘關節(jié)。
4.不要長時間站立,間隔半小時坐下來休息,勞逸結合。坐下時,應經(jīng)常變換坐姿、轉(zhuǎn)換雙腳位置,舒展下肢的筋骨,或站起來走動一下。膝關節(jié)不要過分屈曲,雙足應平放在地上。
5.類風濕關節(jié)炎患者應避免手指長時間屈曲,如寫字、編織、打字、修理,應不時停下來休息,舒展一下手指?;顒訒r感到關節(jié)疼痛,應立即停止活動,檢查活動方法是否不當。
6.盡量使用工具,以減少彎腰、爬高、蹲低等動作。
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾?。侯愶L濕關節(jié)炎,青少年慢性關節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥25用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥9.5地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥32.8用于治療類風濕關節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥46活動性類風濕關節(jié)炎。
健客價: ¥199主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥98用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥96補腎通絡,祛風除濕。主治類風濕關節(jié)炎屬風濕痹阻兼腎虛證。癥見關節(jié)腫脹疼痛,屈伸不利,晨僵,關節(jié)壓痛,關節(jié)喜暖畏寒,腰膝酸軟,舌質(zhì)淡,苔白,脈沉細。
健客價: ¥103用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥21用于: ①緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥6活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎和強直性脊柱炎的癥狀緩解。
健客價: ¥13.9在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥991、用于治療重金屬中毒、肝豆狀核變性(Wilson病)。 2、也用于其他藥物治療無效的嚴重活動性類風濕關節(jié)炎。
健客價: ¥180適用于成人類風濕關節(jié)炎,有改善病情作用。
健客價: ¥58適用于成人類風濕關節(jié)炎,有改善病情作用。
健客價: ¥39用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥4.8本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥161用于類風濕關節(jié)炎的癥狀治療、疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑陌Y狀治療。
健客價: ¥10用于骨性關節(jié)炎;風濕、類風濕關節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥17