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小心這幾個(gè)因素引起肩周炎!

2018-07-13 來(lái)源:?jiǎn)栣t(yī)生肩周炎咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盂肱關(guān)節(jié)是肱骨頭與肩胛骨盂臼之間的滑膜性接聯(lián),其附近結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥極有可能導(dǎo)致肩周炎。盡早的治療炎癥能夠防止炎癥蔓延,不及時(shí)治療可能會(huì)犯及關(guān)節(jié)囊、韌帶等附近軟組織。

一種常見病癥,表現(xiàn)為肩部疼痛,夜間更甚,逐漸加重,出現(xiàn)肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。肩周炎通常是因?yàn)槿狈皶r(shí)護(hù)理治療引起的,以下這幾個(gè)因素是導(dǎo)致肩周炎的常見原因。

1.炎癥

盂肱關(guān)節(jié)是肱骨頭與肩胛骨盂臼之間的滑膜性接聯(lián),其附近結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥極有可能導(dǎo)致肩周炎。盡早的治療炎癥能夠防止炎癥蔓延,不及時(shí)治療可能會(huì)犯及關(guān)節(jié)囊、韌帶等附近軟組織。

2.外傷

肩部肌肉、韌帶等在肩關(guān)節(jié)活動(dòng)中,由于動(dòng)作多樣化,不同受力迭加,從而引起軟組織受傷,造成外傷,引發(fā)肩周炎。

3.身體老化

隨著年齡的增長(zhǎng),身體的骨骼、肌肉、韌帶等都在逐漸的退化,在這個(gè)過(guò)程中,如果不注意鍛煉,加之不及時(shí)治療,很容易引發(fā)肩周炎,肩周炎也常見于50歲左右的人群。

4.環(huán)境原因

由于風(fēng)、寒、濕等原因侵襲,從而導(dǎo)致身體組織退變,入侵肩部軟組織后,造成局部血液流速變慢,影響身體,從而導(dǎo)致肩周炎。

5.不良生活習(xí)慣

很多人喜歡夜間睡覺裸露肩部,從而導(dǎo)致風(fēng)寒侵襲入體;還有人因長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,不能及時(shí)的運(yùn)動(dòng),造成肩部組織疲勞,從而引起肩周炎。

預(yù)防與治療

平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后,應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),緩解肩部組織疲勞;還應(yīng)注意保暖防寒。

一旦患了肩周炎,應(yīng)該及時(shí)的治療,可使用中醫(yī)外治的方法,外用筋絡(luò)利通貼,輔以肩部按摩,從而很好的治愈肩周炎。

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