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腰椎間盤突出患者可吃的食物有哪些?

2018-02-15 來源:腰椎骨質(zhì)增生的最佳治療方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰椎間盤突出是一種比較常見的腰部疾病,得了這種疾病后是必須到醫(yī)院治療的,否則您的腰就會(huì)越來越不好使,最后不能直立了。

椎間盤突出是一種比較常見的腰部疾病,得了這種疾病后是必須到醫(yī)院治療的,否則您的腰就會(huì)越來越不好使,最后不能直立了。腰椎間盤突出患者在接受正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)治療的同時(shí),還要注意平時(shí)的飲食的,那么他們可以吃哪些食物呢?下面就讓專家告訴大家答案。

腰椎間盤突出癥在手術(shù)前要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)的量可達(dá)100-150克左右,盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如奶及奶制品(年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動(dòng)物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術(shù)前一天晚上(如果沒有糖尿病)可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎(chǔ)上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個(gè)、大豆粉適量或豆腐1份,動(dòng)物肝或腎適量。

手術(shù)后能進(jìn)食,首先以蔬菜水果為主,蔬菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟,吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多,飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

在康復(fù)期,注意做適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動(dòng)。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果飲食量少,可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物,如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等,以保持大便通暢。如果大便不暢,晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

腰椎間盤突出患者可以吃的食物就是上上面文章介紹的這么多了,如果您不幸得了這種疾病的話,就要按照上面的要求去安排自己平時(shí)的飲食,這對(duì)于疾病的治療都是有好處的。另外患者還應(yīng)該經(jīng)常出去鍛煉身體,平時(shí)不要熬夜,保證充足的睡眠。

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