針灸減肥常用的穴位 針刺太陽穴促進(jìn)新陳代謝
減肥瘦身是大家關(guān)注的一個(gè)話題,中醫(yī)減肥以其綠色健康沒有副作用的特點(diǎn)深受大家的喜歡。針灸減肥就是中醫(yī)減肥的一個(gè)方法,針灸減肥的遠(yuǎn)離是針刺特定的穴位起到促進(jìn)代謝,抑制食欲的作用,進(jìn)而起到減肥的作用!那么針灸減肥的穴位常用的有哪些呢?下面就為大家說說針灸減肥的穴位!
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
減肥瘦身是大家關(guān)注的一個(gè)話題,中醫(yī)減肥以其綠色健康沒有副作用的特點(diǎn)深受大家的喜歡。針灸減肥就是中醫(yī)減肥的一個(gè)方法,針灸減肥的遠(yuǎn)離是針刺特定的穴位起到促進(jìn)代謝,抑制食欲的作用,進(jìn)而起到減肥的作用!那么針灸減肥的穴位常用的有哪些呢?下面就為大家說說針灸減肥的穴位!
神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官,通過對神闕的溫養(yǎng),還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結(jié)腸炎、脫肛等病癥。
如果由于工作忙等原因沒有時(shí)間到醫(yī)院治療,可以自己在家用艾條灸穴位,堅(jiān)持治療一段時(shí)間后不但可以使咳嗽好轉(zhuǎn),還可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
秋季金旺,因此在秋季中,大腸經(jīng)和肺經(jīng)處于最旺狀態(tài)。膽、肝兩條經(jīng)脈五行屬性分別為甲乙木,由于秋季金旺克木,因此在秋季中,膽經(jīng)和肝經(jīng)處于最衰狀態(tài)。因此秋季保健的關(guān)鍵就是艾灸膽經(jīng)和肝經(jīng),加強(qiáng)膽經(jīng)和肝經(jīng)的功能。
艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。用中醫(yī)的話說,它有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣等作用。那么,在家艾灸要注意哪些問題呢?下面一起來看看吧。
艾灸保健的風(fēng)行也側(cè)面出現(xiàn)了另外一種隱患,很多人自己在家做艾灸時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)燙傷的情況,致使疾病不能有效得到治療還會(huì)給自身造成麻煩,因此在此給大家建議以下六種艾灸時(shí)需要掌握的原則:
現(xiàn)實(shí)生活中,飲食習(xí)慣和生活規(guī)律對于減肥效果有很大影響的。特別針灸減肥之后,不合理的飲食極易反彈。因此針灸減肥之后一定要注意合理飲食。那么針灸減肥吃哪些呢。
很多人失眠的時(shí)候會(huì)選擇通過針刺來治療,可是你知道應(yīng)該針刺哪些穴位嗎?跟著小編來一起學(xué)習(xí)吧,學(xué)會(huì)了就可不必花錢去美容院了?!鞍裁呶逖ā卑L(fēng)池、神門、郗門、三陰交等穴位,均取雙側(cè)。