針灸減肥的方式是什么
胃強脾弱和濕熱內(nèi)蘊導(dǎo)致的肥胖,人通常會出現(xiàn)以下幾種現(xiàn)象:食物增加,吃得多,口臭很難聞,容易口渴溲黃,大便比較干結(jié),肌肉結(jié)實,舌頭偏紅,舌苔較膩,脈像滑數(shù)或弦數(shù)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
胃強脾弱和濕熱內(nèi)蘊導(dǎo)致的肥胖,人通常會出現(xiàn)以下幾種現(xiàn)象:食物增加,吃得多,口臭很難聞,容易口渴溲黃,大便比較干結(jié),肌肉結(jié)實,舌頭偏紅,舌苔較膩,脈像滑數(shù)或弦數(shù)。
月經(jīng)后期有實有虛。實者或因寒凝血瘀、沖任不暢,或因氣郁血滯、沖任受阻,致使經(jīng)期延后;虛者因營血虧損,或因陽氣虛衰,以致血源不足,血海不能按時滿溢。
經(jīng)絡(luò),是氣血運行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,則利于氣血運行,營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。用灸法預(yù)防疾病,延年益壽,在我國已有數(shù)千年的歷史?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》“大風(fēng)汗出,灸意喜穴”,說的就是一種保健灸法。
當(dāng)艾灸后,元氣聚集到臟腑的時候,病邪往往會自己找出路,這些出路不一定是我們設(shè)計好的,而是病邪自己習(xí)慣的路徑;可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移,它會自己尋找出路。
腰肌勞損艾灸哪個穴位有效果,可以選擇進行針灸腎俞標(biāo)準(zhǔn)定位在腰部,我們這樣需要進行診治,吃些好的食物配合學(xué)位診治才好。針灸的功用益腎助陽,強腰利水。嚴(yán)重的時候腰肌勞損通常有病癥勞損,還會引起腰部肌肉出現(xiàn)疼痛。
從陰陽學(xué)說來講,拘緊收縮屬陰,舒展伸張屬陽,中風(fēng)后上肢屈肌肌張力增高乃因“陰有余而陽不足”所致,故臨床常以瀉陰經(jīng)、補陽經(jīng)為針刺法來治療。
神闕即肚臍,先用細(xì)鹽將肚臍填平,再取塊厚約02-0.3厘米的姜片,中間用粗針刺數(shù)個小孔,然后置于鹽上,最后取清艾絨撮捏成圓錐狀,大小如花生米,置于姜片上點燃,待燃盡后,易炷再灸。
在浩如煙海的古文獻中,論述灸法的文獻數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過針法,并且給予了灸法祛病之功極高的贊譽。如明代醫(yī)書《醫(yī)學(xué)入門》中提到:“藥之不及,針之不到,必須灸之?!?/p>