2017-02-13
這幾種材料泡水喝，每天一杯延年益壽
飯后立即飲茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化。同時(shí)，茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，影響蛋白質(zhì)的吸收。茶葉中含大量鞣酸，與食物中的鐵元素結(jié)合，阻止鐵在腸道的吸收，易引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
秋葵的功效與作用
飯后立即飲茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化。同時(shí)，茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，影響蛋白質(zhì)的吸收。茶葉中含大量鞣酸，與食物中的鐵元素結(jié)合，阻止鐵在腸道的吸收，易引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
決明子茶明目、護(hù)肝、通便、利水，對(duì)于風(fēng)熱紅眼、高血壓、便秘都有很好的輔助作用。經(jīng)常喝決明子泡水，也可以預(yù)防高血壓、潤(rùn)腸通便。
《本草綱目》對(duì)甘草也有記載記載：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百種草木毒，調(diào)和眾藥有功，故有‘國(guó)老’之號(hào)?！?
其中丁香茶葉有明顯的的功效，丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達(dá)到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
枸杞、龍眼各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠蘿200克，洗凈，放入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實(shí)正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
黃酒是中國(guó)的民族特產(chǎn)酒，含有極微量的甲醇、醛、醚類等有機(jī)化合物，對(duì)人體有一定的影響。為了盡可能減少這些物質(zhì)的殘留量，可在黃酒中加入紅棗、枸杞、姜絲、紅糖同煮，同時(shí)還能使黃酒的口感變得極其溫和柔順。適量飲用可以保護(hù)心臟、舒筋活血、美容抗衰老。
消除黑眼圈：將用過(guò)的綠茶茶包風(fēng)干，放在冰箱里冷藏，需要時(shí)取出2個(gè)，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部，反而加深黑眼圈。
昆侖雪菊調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營(yíng)養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量等，可見(jiàn)純天然野生悅享本草昆侖雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長(zhǎng)期飲用。
頭泡茶每克用沸水量少于50毫升的為“濃茶”。高血壓患者若飲過(guò)多過(guò)濃的茶，由于咖啡堿的興奮作用會(huì)引發(fā)血壓升高，不利于健康。
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