19種實(shí)用小兒推拿教學(xué)
術(shù)者用左手的無名指和小指夾住小兒手,食指和拇指捏住小兒拇指,用右手拇指推之。①直推法:將小兒拇指屈曲,自指尖推至指間關(guān)節(jié)橫紋處,稱補(bǔ)脾經(jīng)(或補(bǔ)脾土)
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
術(shù)者用左手的無名指和小指夾住小兒手,食指和拇指捏住小兒拇指,用右手拇指推之。①直推法:將小兒拇指屈曲,自指尖推至指間關(guān)節(jié)橫紋處,稱補(bǔ)脾經(jīng)(或補(bǔ)脾土)
眼睛是我們?nèi)梭w最重要的器官之一,它幫助我們認(rèn)識(shí)世界與人溝通交流我們的工作生活都離不開眼睛。因此更要好好愛護(hù)珍惜它,保護(hù)眼睛不僅僅要注意良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣
話說這伏兔穴,本屬于足陽明胃經(jīng)。伏兔穴的穴義,就是胃經(jīng)氣血中的脾土微粒物質(zhì),在這里沉降堆積。也即是說,這里的脾土物質(zhì)非常豐厚。
第六個(gè)對(duì)應(yīng)穴位:上身淋巴(手法用畫線條的方法按壓)腳底貼地板,刺激腳背趾頭骨頭與骨頭間的“上身淋巴反射區(qū)”,像是要將堆積在這里的廢物往前推出去。
乳房如同女人的第二張面孔,也是女性美麗自信的象征。隨著時(shí)代進(jìn)步,乳房疾病案例日益上升以及患病年齡層不斷下降,讓我們不得不重視乳房健康。
敲帶脈是治療便秘的妙方;也可調(diào)理不正常的月經(jīng),是自古以來治很多婦科病的良方;當(dāng)然它還可以快速減肥和美容。
用力按壓手指甲兩旁的肌肉,能刺激身體副交感神經(jīng),若想提高免疫力,就揉搓無名指以外的手指頭,因?yàn)槿啻隉o名指時(shí),并不會(huì)刺激副交感神經(jīng),而是刺激交感神經(jīng)。
凡是顫動(dòng)的癥狀都跟肝有關(guān)系,可以多揉太沖到行間,還有地筋以及腎經(jīng)上的穴位。但要想效果長久的話,還是要從腎經(jīng)上來打通。