說起牙簽

大家都不會陌生

飯后來一根

牙齒美滋滋

忘不了發(fā)哥叼著牙簽的颯爽英姿

別看牙簽小小支

對口腔傷害倒不小

首先

任人抓取的牙簽

攜帶著五花八門的病菌

在餐館里，最常用的牙簽是木質(zhì)的。然而，個別小餐館的牙簽較為劣質(zhì)，硬度和韌性都不達標(biāo)，甚至粗糙到能劃傷口腔。且不論店家有沒有對牙簽進行消毒或者二次利用，牙簽盒敞開著放在餐桌上，每個人的手都直接拿就已經(jīng)有較大的健康隱患了。

有媒體曾調(diào)查過牙簽批發(fā)市場，透明簡易包裝上面印有“優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品”、“高溫消毒”等字樣，但有些廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息均無。有的包裝上寫著“精品牙簽”、“高溫消毒”，標(biāo)明了原料卻沒標(biāo)明廠家、廠址，標(biāo)明了保質(zhì)期卻沒標(biāo)明生產(chǎn)日期。隨意購買了一包牙簽，打開后發(fā)現(xiàn)牙簽粗細(xì)不均勻，許多牙簽兩端都裂開了，甚至發(fā)現(xiàn)其中有一根牙簽發(fā)霉了。在剔牙過程中，這些劣質(zhì)牙簽中勢必會對口腔健康產(chǎn)生危害。

其次

使用牙簽方法不當(dāng)

會導(dǎo)致牙周疾病

大多數(shù)人剔牙都毫無方法可言，只是一味地?fù)笓笓?，直到殘渣清理干凈為止。這樣胡亂剔牙，可能造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病。

所以，切忌將牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū)，這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大，進而造成牙周病。

再者

叼含牙簽不慎吞咽

嚴(yán)重可能危及生命

有些人吃飽后習(xí)慣叼牙簽，想想《英雄本色》的小馬哥，稍不注意甚至可能將牙簽吞進肚子。

曾有媒體報道稱，一名消費者因叼含牙簽不小心吞進肚內(nèi)，把小腸穿破，經(jīng)醫(yī)院緊急手術(shù)開刀才從體內(nèi)取出，險些丟了性命。由此可見，影視作品中叼含牙簽飛檐走壁的危險動作，在現(xiàn)實中請勿模仿。畢竟?？岬鹧篮?，無端進醫(yī)院得不償失。

說了牙簽這么多的不好

可塞牙了還得剔?。?/p>

能給推薦一個

清潔牙齒的好工具嗎？

這個當(dāng)然有！

那就是牙線

科學(xué)研究證實

徹底有效地刷牙只能去除

約70%的牙面菌斑

需要通過輔助清潔工具幫忙

而牙線是最方便實用實惠的一種

比起許多高科技的潔牙工具

牙線為啥方便實用實惠呢？

牙線用起來不光方便、管用

最主要的是便宜！

20元左右可以買好幾盒牙線棒，牙線盒的價格也是十分低廉，買上一次就能用上很長一段時間。

比起牙簽，牙線更加纖細(xì)，一次性使用也非常衛(wèi)生。牙刷只能刷到牙齒表面的70%，牙線棒可以幫助清除牙斑、牙垢、食物殘渣，有效清除牙垢等嵌塞物，預(yù)防口臭、蛀牙和牙周病等。

正確使用牙線

比起人人會用的牙簽

很多人卻不會正確使用牙線

一不小心就劃傷了牙床

甚至還會流血

所以牙線應(yīng)該如何正確使用呢？

下面是牙線的正確使用方法

此外，大家還可以在使用前咨詢專業(yè)的牙科醫(yī)師，請他們指導(dǎo)如何正確使用牙線。如果能夠?qū)W會正確使用牙線，就會發(fā)現(xiàn)這是一款很好用的潔牙用具，配合正確的刷牙習(xí)慣，完全可以滿足個人牙齒日常護理的全部需求。

選擇適合自己的牙線

牙線的種類多樣

各有其獨特的優(yōu)勢

只要用法得當(dāng)

任何種類的牙線

都能有效清除牙菌斑、牙垢

1含蠟和無蠟牙線

含蠟牙線是在無蠟牙線的基礎(chǔ)上打上一層蠟，增大了與牙齒間的摩擦力與潤滑作用，有助于在牙齒間進行移動，利于清潔牙結(jié)石及牙菌斑。

2特氟龍牙線

這類材質(zhì)的牙線以其絲滑的外表，在齒縫間來去自如，更不會粘在牙齒間，保證了良好的清潔作用。

3矯味牙線和無味牙線

部分牙線添加了矯味劑，使牙線具有薄荷、水果等多種口味，帶給人無限的新鮮感，使用時備感清新愉悅。

4帶狀牙線

此類牙線與常規(guī)類型的牙線相比較厚，適用于牙齒間隙較大的人群使用。

普通牙線一般是裝在一個帶滾輪的小圓盒內(nèi)，牙線纏繞在滾輪上，使用時可以很方便地拉出來，小巧實用，可以隨身攜帶。

選擇牙線屬個人喜好

其實只要用法得當(dāng)

任何種類的牙線

都能有效清除牙菌斑、牙垢

牙線“升級版”

牙刷的“升級版”有電動牙刷

那牙線有電動的嗎？

對于有更高需求的人

沖牙器是不錯的選擇

沖牙器也叫“水牙線”，是通過脈沖水流沖刷掉牙縫間及牙床難刷部位的細(xì)菌，是相對比較專業(yè)的潔牙用品。因為使用的只是溫和的水流，是比較推薦的物理清潔方法，因而沖牙器是牙齒護理和清潔的較好選擇。

一臺普通的沖牙器大概200~300元左右，好一點的要幾百至上千元不等。沖牙器是利用水流清潔牙齒，它能比傳統(tǒng)牙線更有效地改善口腔健康和預(yù)防牙齦疾病，能夠清洗到我們平時刷牙無法清潔到的一些部位，如牙縫里面，大牙的后面等等。脈沖水流還能夠按摩牙肉及有效預(yù)防牙齦炎，是牙科醫(yī)生比較推薦的護牙產(chǎn)品。

但是，由于沖牙器的價位相對來說較高，如果經(jīng)濟條件不允許，刷牙加使用牙線也可以滿足日常的牙齒護理需求。

剔牙新方法，get!